公益心理咨询热线：职场发展中有哪些常见的心理问题？
朝九晚五，一周至少五天。即使夜幕降临，办公楼里的很多房间依然灯火通明，小隔间里的专业人士依然在为自己的工作而奋斗。加班、竞争、处理同事关系、上下级关系、升职加薪是职场人经常要面对的问题。调查
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职场心理学：刚出校门如何迅速融入职场？
每年都有毕业生到处找工作。那么当他们找到自己想要的工作后，如何更好的融入职场，融入公司，融入同事呢，这是每个职场新人都会关注的问题？ 免费心理咨询热线（ /）的咨询师告诉你，想要迅速融入职场，必须做到
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免费心理咨询热线：如何应对职场抱怨？
无论职场还是生活，人与人之间难免会互相抱怨，告诉对方处境有多艰难，生活有多不幸，似乎这样才能缓解心中的压抑。其实一个人跟你诉苦，他的目的是：1我要你的情感怜悯和同情；2鼓励你们一起抵制某事或情况。
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河南免费心理咨询热线：职场中会遇到哪些心理困境？
在职场生涯中，有些人风生水起、笑傲天下，有的人谨小慎微、举步维艰。两者相比，心理状态是不一样的。前者心理成熟，全面，能应付各种场合，后者更像是被困在自己的心理束缚中，无法挣脱。让我们跟着 免费心理咨
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全国免费心理咨询电话：职场中如何提高沟通能力？
职场上确实有很多困难。我们需要提高很多能力来适应复杂的职场生活。其中，沟通能力是重中之重。所谓沟通能力，就是理解别人的能力，以及让别人理解自己的能力。 我们在职场中需要和不同的人打交道，良
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全国免费心理咨询热线：大学生如克服面试时的恐惧？
免费心理咨询热线（ /）的咨询师指出，对于每个大学生来说，求职面试都是必须面对的。而且，在我们的职业生涯中，面试也是非常重要的。面试的质量可能会决定你的人生或失败。但是，我们都知道，每次面试前，大家都难
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全国免费心理咨询电话：如何缓解职业倦怠？
如果你发现自己已经有了一定的职业倦怠，有什么可以调整的呢？最次的当然是考虑换个岗位或者工作。但如果短时间内很难做到，也可以考虑从以下三种方法入手，尽可能的进行调整和修复。 1)找到主要原因，想
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职场心理学：如何平衡生活和工作？
工作和生活总要有个平衡。很多时候，来自各方面的压力，让我们不得不太顾及工作，而忽略了生活。那么该如何平衡生活和工作？ 1.准时下班。没有人照顾你而要自己照顾你自己。我们不是机器，我们除了工作还
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免费心理咨询热线咨询师教你如何缓解职场压力？
然后随着社会的发展，新人涌入，职场老手也担心自己的位置被新人超越，压力越来越大。这样的压力每天都在积压，导致工作状态不好，影响工作的心态。心理疾病对人的身心健康有害。如果不能化解职场压力，后果相当
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职场心理学：遇到领导紧张怎么办？
随着企业规模的扩大和管理制度的严格，领导与下属的界限越来越清晰，领导的权利越来越大。很容易和下属形成距离感。什么？但是因为大家都是一起工作，难免抬头不见低头见。那么这种成分怎么处理呢？ 方法
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免费心理咨询热线：职场中如何减压？
社会上的竞争越来越激烈，职场中的每个人经常会感到压力。学会自然减压也成了职场必修功课。下面是几个减压的小技巧，希望对你有帮助。 一、学会适当休息 长时间工作会不断降低注意力，反而会大大
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职场心理学：工作不开心怎么办？
每天都能听到无数年轻人抱怨自己的工作，比如公司不正规，没有规章制度，工作太辛苦，加班工资太少，领导不重视自己甚至故意欺负自己等等。这么多的失望让我们在想，换工作真的能解决工作幸福感的问题吗？真的有一
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全国免费心理咨询：怎样才能让人在职场不再迷茫？
职业发展是每个人一生都在面临的问题。很多例子证明，事业不是赚大钱。能否在工作中感受到快乐，能否在漫长的职业生涯中稳步发展，能否兑现自己的社会价值，应该在职业选择的初期就有所体现。其实要想知道这
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公益心理倾诉电话：不想上班只想休息怎么办？
每到周一，或者假期快结束的时候，很多人心里都会喊：怎么又要上班了？我还没休息够呢！面对工作，很多人也会表现出精神疲惫、精力不足的迹象，甚至会和工作发生冲突，产生烦恼。从而导致工作效率的降低。领导不开心
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公益心理倾诉电话：社交恐惧症能治好吗？
在生活中，有些人会比较豁达、主动，但有些人在遇到不认识的人时会表现得特别害羞。在我们的现实生活中，社交恐惧症已经成为一种不可忽视的社会疾病。由于生活和工作压力越来越大，越来越多的人患有社交恐惧
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免费心理咨询电话：怎样才能从根本上克服社交恐惧？
如果你是一个社交恐惧症或者容易害羞的人，那么你一定很熟悉当众演讲时那种怦然心动的感觉。这样的心率会让你失去理智，甚至忘词。如果你是，请记住下面的这行话。 如你所知，当你在房间里练习演讲时，你
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职场心理学：职场中应该避免的七种心态。
在职场上，避免不了需要和人打交道。在与人交往的过程中，有些心态特别容易引起别人的反感。那么是一种什么样的心态呢？让我们一个一个来看看。 一、自卑 很少有人愿意自卑地工作。自卑的人总是表
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免费心理倾诉热线：如何摆脱职场社交恐惧症？
世界日新月异，我们匆匆忙忙。大多数人都在关心自己能不能走的够快够远，有多少人能停下来检查灵魂是否跟上了进步的步伐？很多人并没有意识到自己可能已经有了所谓的社交恐惧症，那么如何从一个社会逃兵变成
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全国免费心理咨询：如何处理职场人际关系？
人际关系是职业生涯中非常重要的话题。尤其是大公司，良好的人际关系是生活舒适安宁的必要条件。现如今大多数毕业生都是独生子女，他们刚从学校出来，自我意识很强。当他们来到社会这个大而复杂的环境中，就
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职场心理学：工作压力对个人身心状态有哪些影响？
当个体面对职场压力时，身体上会发生相应的变化，特别是在血压、心率、内分泌等方面，是可以通过医疗设备检测出来的。严重的可能导致植物神经紊乱，免疫力下降，最终引发生理和心理疾病。那么，职场压力经常导致
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职场心理学：缓解职场压力的N种措施。
生活本来就是丰富多彩的，没有一个人的职场生活不会一成不变。当然，我们需要一帆风顺，但我们也需要接受挑战和压力带给我们。没有这些，我们的职业生涯会显得有点单调。 那么职场中的压力具体是指哪些
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职场心理学：如何判断你是否有职场社交恐惧症？
你知道职场社交恐惧症吗？如何判断你是否有职场社交恐惧症？以下是社交恐惧症的症状。让我们看看你的一些案例。 总是一个人在办公室，不喜欢离开自己的工作区域，工作座椅是世界上最安全的；尤其是到了新
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职场心理：如何为自己做职业规划？
职场的发展是有一定规律的，所谓什么时候做事，什么时候做事要循序渐进，要脚踏实地的前进，太激进或者太慢都不利于职场的发展。 在心理咨询中发现，职业生涯通常以十年为一个周期，每个周期都有非常重要的
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免费心理咨询热线：职场女性容易产生哪些心理问题？
在现代社会经济的压力下，许多女性在外工作，成为职业女性。事业的好处是女性可以接触更多的人、事、物，开阔视野，不会让自己被家庭所困；但是，弊端必然会带来相应的压力。除了照顾家庭，还要兼顾工作，可谓压力很
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职场心理学：失业后如何进行心理调适？
失业总会导致人的悲伤，这是一种心理必然。我们可以允许自己的悲伤，因为精神分析认为悲伤是对过去的告别，是成长的需要。只有经历过悲伤，你才能真正站起来，否则，它会成为一种未完成的情结，留在你的潜意识里。
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