职场心理学：如何判断你是否有职场社交恐惧症？

　　你知道职场社交恐惧症吗？如何判断你是否有职场社交恐惧症？以下是社交恐惧症的症状。让我们看看你的一些案例。

　　总是一个人在办公室，不喜欢离开自己的工作区域，工作座椅是世界上最安全的；尤其是到了新环境的时候，会害怕再遇到新同事。

　　不敢向领导汇报工作。不喜欢合作。领导交办的工作基本都是自己做。不是主动请同事帮忙分享资源。宁愿花更多的时间自己做。接到电话第一反应就是生气，最怕电话对接的工作。周末接到领导电话，会莫名其妙的烦躁。

　　害怕社交，社交活动尽量避免。和一群陌生人在一起比打架还累！在路上半生不熟的人，要张嘴打招呼，会觉得尴尬和累。他们宁愿绕道走，也要避开它。

　　自尊心强，受不了刺激，容易生气；总是怀疑人和事，患得患失。非常保护自己的隐私。工作之后，同事之间基本没有其他交流。他们的思维比较偏激，如果不从正面角度分析，很容易相信负面信息。

　　如果你出现了以上5种心理，那就需要注意了。如果不知道该怎么办，可以先尝试拨打 免费心理咨询热线： （09:00-18:00）；（19:00-23:00），让我们的心理咨询师帮助你。