为什么人们总爱回忆过去？

在我们的生活中，有不少的人喜欢回忆过去。比如父母在教育孩子的时候，最喜欢说的一句话就是：“你现在多幸福？我小时候怎么怎么样……”那么，人为什么总是喜欢回忆过去呢？实际上，人们爱回忆过去的背后，有两点原因。

1、怀旧心理

不知道大家有没有过这样的情况，当我们在网上看到一些小时候吃的怀旧小零食，或者是用的怀旧小玩具的时候，不管我们需不需要，都会忍不住地去买一点回来怀旧。小时候玩的小霸王游戏、电脑游戏，长大后我们也会时不时的想下载来怀旧一下。

实际上，这种情怀便是怀旧心理。怀旧是一种基于回忆之上的想象性构建和虚构。它的对象可能是人，也可能是过去的一些物品，事件。而怀旧的对象，往往是曾经给我们留下美好印象的东西。

所以，怀旧也是一种自我的心灵疗愈，它就像一支镇痛剂，抚慰喜新厌旧的本性带给人类的煎熬。在喧闹的城市生活中，怀旧能够起到一定放松和减压的效果，它能让人们沉浸在过去美好的回忆中，并疗愈自己的内心。不过，如果是怀旧成瘾的话，也容易形成一种病态，从而影响到我们的正常生活。

2、多愁善感

如果我们仔细观察那些喜欢回忆的人，会发现他们有一个共同的特征，那就是多愁善感。人们回忆过去，不仅是回忆一些温暖、甜蜜的事，还会回忆一些令人惋惜，伤感的事。蔡加尼克效应有提到，人们对未完成的事情念念不忘，对它的印象，要比已完成的事情更加深刻。这也正应了那句歌词“得不到的永远在骚动”。

研究发现，越是多愁善感的人就越喜欢回忆过去，他们对过去，特别是小时候的那些情感体验印象极其深刻。这背后的原因或许是他们对现在的生活并不满意，才会从往事中获得宽慰感。

总之，不管是怀旧心理还是多愁善感，都是人们通过怀旧来进行心理疗愈的一种手段，它也有利于人们的情绪发泄。