如何成为一个合格的父母？这三点一定要做到！

在如今，双减政策开始在全国各地落地实施后，家长们开始意识到自己身上的责任变得越来越重了，教育好子女成了父母们头痛的问题。有些父母虽然爱孩子，但是总是在不知不觉因为教育失当而成为一个孩子成长路上的绊脚石。那么，如何成为一个合格的父母呢？下面小编从心理学角度来分享一下成为合格的父母的方法。

如何成为一个合格的父母？

一、多一点倾听和陪伴

在孩子的成长过程中，父母要努力成为一个耐心的倾听者，懂得与孩子像知心好友一样相处，去了解孩子内心最真实的想法。

在现实生活中，出现了太多的留守儿童，他们往往都是因为缺少父母的陪伴而变得内心敏感自卑，作为家长，要多抽些时间陪伴子女，在日常生活中，多给孩子一些合理的期望，这样才能使孩子全面健康地成长。

在教育领域，美国哈佛大学的著名心理学家罗森塔尔曾提出了期望效应，这个效应指的是在人际交往中，一方充沛的感情和较高的期望可以引起另一方微妙而深刻的变化。

比如：在教育孩子的过程中，父母在生活中表达自己的期望，并乐于倾听孩子内心的想法，给予孩子更多的鼓励和期望，通过陪伴来了解孩子的学习生活情况，这样才能让孩子成为自己想成为的那个人。

二、面对孩子写作业拖延的情况要懂得一定的方法

在教育孩子的过程中，相信大多数父母都会为孩子写作业的事情而感到头疼。

比如：有些性子急的父母，面对孩子写作业拖延，恨不得把所有的负面情绪都撒在孩子的身上。而家长不懂的控制好自己的情绪，本身就是不合格。

因为父母控制不住自己的情绪，加上教育方法不当，最后导致孩子学习能力越来越差，甚至产生了厌学的情况。

举个简单的例子：小明是个刚步入一年级的小学生，其父母因为工作繁忙，只有在晚上的一个小时左右的时间来辅导孩子的功课，但是每次都被小明拖拖拉拉的学习习惯而感到异常愤怒，好几次都差点动手打了小明。针对这种情况，家长们就要懂得找到合理的方法来教育孩子。

在心理学上，有一个最后通牒效应，指的是人们在着手做一项工作的时间，如果时间是一周，往往都觉得不用着急，直到该上交任务了才开始手忙脚乱、废寝忘食地去忙活，用超负荷的劳动才能完成既定的目标。

而这个最后通牒效应告诉我们，人们总是习惯于在最后期限即将到来时，才去付诸行动。针对这种拖拉的倾向，家长可以给孩子设定一个最后期限，给孩子制造一种时间的紧迫感，这样自然而然就会给孩子养成好的时间观念，慢慢改变做事拖拉的习惯。

三、懂得激发孩子的潜能

大多数父母每天看似辛苦地教育孩子，实际上却不懂得让孩子从内心真正地爱上学习。每个孩子都像是一座未挖掘的宝藏，只是合格的父母更善于挖掘孩子的潜力，懂得用自我激励的方法来让孩子打心底爱上学习。

美国著名心理学家W·詹姆斯发现：一个人的能力在平时的表现和经过激励后的表现几乎相差一倍。

比如孩子在没有激励的情况下，学习动力很小，学习积极性也比较低，因此在功课上也不尽人意。

所以合格的父母，要懂得让孩子通过自我激励来获得学习的动力。激励一般分为两种：物质激励和心理激励。如果想要激发孩子学习的潜能，孩子的自我激励是不可少的，父母要懂得让孩子学会主动给予自己正面的、积极的暗示，这个过程就是自我激励。

总之，如何成为一个合格的父母远不止以上三个方面，需要父母们不断地去学习，去进步，这样才能做好榜样，让孩子成为更优秀的人。