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后视偏差是什么意思?如何避免后视偏差的负面影响?

发布时间:2022-03-25 18:51:20 家庭
​后视偏差是指,人们在回忆自己判断的时候,更倾向于认为自己事先的判断是准确的,这种现象被称为后视偏差。用一个比较形象的词来形容,就是“事后诸葛亮”。比如,当我们买完房入住以后,发现房屋的部分设计不够合理,这正好与自己事先担心的事不谋而合,于是就会生出一种“早知道”的感叹。...
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后视偏差是指,人们在回忆自己判断的时候,更倾向于认为自己事先的判断是准确的,这种现象被称为后视偏差。用一个比较形象的词来形容,就是“事后诸葛亮”。

比如,当我们买完房入住以后,发现房屋的部分设计不够合理,这正好与自己事先担心的事不谋而合,于是就会生出一种“早知道”的感叹。

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实际上,后视偏差也是一种既有利也有弊的心理认知,它的有利之处在于,能够让我们减少挫败感,安抚自身因错误的决策而引发的不利情绪。比如,当我们买完房后,发现房屋的某些部分设计不够合理,就可以通过“我曾经担心过这件事,我还是很聪明的”的后视偏差来安慰自己,缓解因为决策失误而带给自己的负面情绪,从而更快的从这种情绪中走出来。

但是,后视偏差也存在着许多负面影响,它主要包括以下几种:

1、容易使我们陷入一种盲目的自信,高估自己的能力

比如,当我们通过“后视偏差”得出自己“很聪明”结论的时候,就可能会高估自己的能力,不利于总结自己失败的教训,下次还可能会犯类似的错误。

2、会让自己的判断更加主观,忽略客观因素

当我们因为“后视偏差”变得“迷之自信”后,就可能会带着更多的主观想法去做决策,而这样的决策往往会使我们忽略客观环境的存在因素以及自我能力的认知,也有着很大的风险。

如何避免后视偏差的负面影响?

1、主动记录和复盘自我决策时的影响因素

后视偏差会让我们更加倾向于相信过去自己的想法是对的,实际情况却是,真实的决策和那种想法背道而驰。既然我们知道自己的决策错误,就应该客观的分析,为何当初没有按照那种想法来做出决策?我们应该主动地记录和复盘,当时影响自我决策时的一些因素,然后根据这些因素来总结经验,以提高下次决策的正确率。

打个比方,我们在买房的时候,因为只考虑到了价格、位置以及性价比等因素,却对房屋的设计与品质考虑较少,等到交房的时候才发现住房有许多缺陷。此时,我们不仅要安慰自己,也要及时地总结复盘,记录下当时我们决策时的一些疏忽。我们是被销售人员误导了,还是考虑得不够周密。当我们意识到问题的源头后,才可能去改变。

2、跨界学习,构建多元认知,扩展思维方式

实际上,一件事的发生往往不是由单个元素积累而成,而是有着众多因素在里面起到的集体性的影响。任何事件的发生,都是具有多面性的。所以,我们要尝试着扩展自己的思维方式,构建多元认知,跨界学习更多的知识,这样才能更大概率地把握住一些随机性的事件。

就拿买房这件事来说吧,其实它并不仅仅是关系到房子本身,买房的时间,买房的城市,买房时候的政策,都是我们可以考虑的。其实它是一门大学问,我们了解得越多,就能更大概率地作出更好的选择。

总的来说,后视偏差其实就是一种“事后诸葛亮”,要想避免后视偏差的负面影响,我们可以通过以上2种方式进行改善。

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