选择困难症是什么引起的？一文了解！

许多人可能听说过“选择困难症”这个词，它指的是，人们在面临两种类型选择的时候，会反复地进行取舍纠结，即使耗费大量的时间也无法作出准确的选择。在我们现实生活中，选择困难症的例子有很多。那么，选择困难症是什么引起的？一文了解一下！

选择困难症是什么引起的？

选择困难症的产生原因，可能有以下3种：

1、两个选择太像，没有更好的选择

我们之所以会陷入选择困难症，可能是因为两个选择太像了，没有第三个更好的选择。就像布里丹的毛驴一样，面对两捆一模一样的稻草，它会纠结于先吃哪一捆，从而陷入了选择困难症。如果这两捆稻草的数量有明显的差异，或者有另外一捆更多的稻草，那么布里丹的毛驴也不至于因为选择困难症而饿死。

在生活中，我们也会遇到和布里丹毛驴类似的情况。比如，我们高二文理分科的时候，选择文科还是理科，就要考虑很多方面。比如，自己擅长哪个方面，自己的兴趣在哪个方面。如果二者太过类似，也不好作出选择。

2、过于关心或依赖他人的意见

实际上，选择是我们个人的事，但是，我们在面临许多选择的时候，都会考虑到身边重要的人的意见。比如，就大学填志愿这件事，我们不仅要考虑到自己的意见，也要询问家里长辈的意见。他们的意见会左右我们的想法，并可能会与我们的想法产生冲突。这样一来，就容易陷入选择困难症。

还有一个常见的场景便是选择结婚对象了。大家都知道，恋爱是两个人的事，但是婚姻却是两个家庭的融合。所以，我们不得不考虑一下父母以及其他亲朋好友的意见。所以，我们经常会陷入这样一种境地。一个自己喜欢，父母却不喜欢的人，和一个自己不喜欢，父母喜欢的人，到底该选择哪一个？这时候，我们就会反复的权衡自己的感觉和尊重父母意见之间孰轻孰重，从而陷入持续的纠结中。

3、选择过于重要，无论如何都要选择“正确”的

我们之所以会产生选择纠结，可能与选择本身的属性有关。试想一下，如果你的选择只是喝可乐还是雪碧，你会花太多的时间去纠结吗？当然不会。因为我们过于的在意选择的结果，所以才会更加的慎重。因为我们潜意识中，会强行的要求自己，无论怎么样都要做出一个“最正确的选择”。

然而，无论是什么样的选择，都不可能做到面面俱到，要得到所有的东西，是不现实的。所以，我们又不得不在两的选项间做出一个筛选，选择让自己获利更多，损失更小的选项。这样一来，便会在潜意识中加重我们的心理负担，从而出现选择困难。

那么，选择困难就一定是百害而无一利吗？实际上也不是的。选择困难从一定程度上，也是一种慎重。比如，在买房这个问题上，选择困难症就可能会让我们了解得更多，能够最大可能避免被坑；在婚姻上，选择困难症会让我们花更多时间去了解一个人，从而尽可能的避免婚后所产生的各种矛盾。在学校的选择上，选择困难症也会迫使我们去分析自己的优劣势，进而更详细的了解自己。

总的来说，选择困难也是有利有弊的，我们应该理智的看待这种心理。