有过心理疾病的人,适合学心理学吗?
俗话说,久病成良医。一位在某个方面特别厉害的专家,可能在年轻的时候也遭受过这个方面疾病的困扰。比如,一位特别厉害的内科医生,年轻时也饱受过肠胃炎的困扰。那么,有过心理疾病的人,适合学心理学吗?一文了解一下!
有过心理疾病的人,适合学心理学吗?
先说答案:有过心理疾病的人,更适合学心理学。首先,有过心理疾病的人,对自己的心理疾病有一个大概的了解,有些人还会为了治愈自己的疾病而去看很多相关的书籍。所以,从这一点来看,我们在学习心理学之前,就有一定的基础。
其次,有过心理疾病的人,更能够体会到心理疾病带给自己的困扰,所以,我们会更有欲望去了解心理学,并希望通过学习心理学来治愈自己的心理疾病。所以,在动力方面,我们可能会比一般人更强。
在学习心理学的过程中,我们不仅可以学到更多的心理学知识,也可以通过这些知识来寻找治愈自己的办法。举两个例子:一个患有强迫症的人,学习了心理学后,可能就会用正念冥想、森田疗法来让自己接纳和放下;一个患有抑郁症的人,也可以通过学习心理学,找到一些让自己走出来的方法,比如转移注意力,学会接纳自己的不完美,利用空椅子法发泄自己的情绪等。
心理疾病的患者,在学习心理学的过程中,能够迅速实践,我们可以根据自身的某些反应,对症下药,通过自身的反应来检验自己学习的成果。
再者,因为我们患过心理疾病,能够体会到心理疾病给自己带来的痛苦。所以,我们会对更多的心理疾病患者产生共情。这个时候,我们就可能会有一种将心理学作为事业的想法。比如,通过学习心理学,变成一名出色的心理咨询师,去解决更多和自己有着类似困扰的心理疾病患者的痛苦。
因为自己经历过心理疾病的折磨,所以我们更能理解到心理疾病患者的不易,在咨询的过程中,也会竭尽所能地站在他人的角度去思考问题。
最后,我们可以看一看那些出色的心理学家,其中有不少人在儿时都有一定的心理障碍。比如,奥地利心理学家阿德勒的童年一直很自卑,他天生患有佝偻病,4岁才学会走路,这造成他的身材畸形、瘦小,即使是成年也不到1米6。
在他3岁的时候,还目睹了自己的弟弟因病夭亡。在阿德勒5岁的时候,因为肺炎躺在床上奄奄一息,差点死掉。而后,阿德勒又被车撞过两次,差点身亡。可以说,阿德勒的童年是无比悲惨的,但这也促使他有了更大的动力去学习心理学。
如果没有悲惨的童年,没有极度的自卑,或许阿德勒就没有那么大的成就。
除了阿德勒之外,著名精神分析学家弗洛伊德曾经也有俄狄浦斯情结;开创“森田疗法”,并在强迫症领域有着突出贡献的森田正马博士,曾经也是严重的强迫症患者,正是由于他患有严重的强迫症以及刻苦地学习钻研,才造就了在强迫症领域有突出成就的森田博士。
由此可见,心理疾病不仅不会影响我们学习心理学,从某种程度上来说,还有所帮助。
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