没有主见容易受别人影响，不勇敢！

我今年32了，但却一直和父母住在一起，我有一份稳定的事业单位工作，有一段六七年的异地恋，工作是每天重复的工作，让我待的快要崩溃，恋爱谈的也一塌糊涂，总感觉很累。

对方是太过追求完美，总打击我把本来自卑的我整的越来越自卑。

即使是他劈腿分手，我还觉的是自己在恋爱里不够温柔体贴，不懂控制情绪的原因失去了他（这也是他分手时告诉我的原因）！

现在好痛苦，不知道怎么走出来？

没有主见容易受别人影响，不勇敢！

异地恋确实有太多的不确定因素。一是不能良好的培养增进感情；二是给了外在因素许多可乘之机。

所以，并不一定是你的错。

你现在所处的境遇，对于解答“不知道怎么走出来”这个问题来说，你已经完成了第一步：有了一个“走出来”的起点。 接下来我们需要做的，是确定“走出来”的目的地。这世上之所以会有路，是因为每一步都在朝着目的地迈进。

在你的描述里，我并没有看到你想抵达的目的地是哪里。

如果你希望你的生活有所改变，不妨先设想下两年后的生活是什么样的。当目的地清晰起来，你就可以按图索骥了。

你的工作按部就班，但你工作之外还有时间，你可以让八小时之外的你灵动起来。 勇敢地走出那一步，活出最精彩的自己。

自己做选择，自己承担责任，同时知道自己要什么，这就是成人状态，学习会让自己成长，经历会让自己成长起来，多做自己擅长的事，并多做到，慢慢就会有自信，当你足够强大，自己更懂得爱自己，别人自然懂得怎么爱你了！