越是缺少就越是得不到什么，稀缺思维如何影响人的行为

《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的》一书，详细讲述了贫穷如何让人更加的关注短期的奖励，而忽略长期奖励。这里的“贫穷”不仅仅指物质上的匮乏，还包括精神和心理上的稀缺。越是缺少就越是得不到什么，稀缺思维如何影响人的行为？这篇文章为你解读。

越是缺少就越是得不到什么，稀缺思维如何影响人的行为

社会上经常有这样一个现象：穷人越穷，而富人则越富，这其实是稀缺思维在发挥影响。

对一个经济条件不太好的人来说，他比较在意的是能不能买到更加便宜的菜，省下更多的钱，为此，他可能会跑很多家店，花费很多时间，来比较哪家店的价格最便宜。但是，他其实忽略了，他浪费掉的时间价值要远远高于他省掉的钱。

这个案例可以帮助我们很好的了解稀缺思维，当你感觉自己有的比你想要的少很多时，你的大脑就会不自觉的转向那些你缺少的事物，全神贯注的关注它，给予你全部的注意力。

而一直延用这种稀缺的头脑模式，会让你对其他事物的注意力被剥夺，让你的心智能力降低。这就是稀缺思维的陷阱：我们越是没有什么，就越是容易在意什么。这会导致我们忽略那些真正对我们未来发展有帮助的事情。

比如，对一个职业发展不太顺的人来说，他可能想要解决的是怎么样快速找到一份工作，而忽略了什么样的职业规划可以让他走的更远。

想要摆脱稀缺思维，你可以试着增强自我的觉知能力，用旁观者的身份来看待自己的想法和情绪，试着去观察自己是否陷入到了稀缺思维状态。

如：你的每一天是如何度过的？你有哪些新的发现？你觉得自己不开心的原因在哪？你是否受到了稀缺思维的影响？