您好,欢迎您访问心理之家,本站系行业网站,有任何心理相关的问题欢迎在线咨询!

心理之家

首页 > 心理知识 > 健康

健康

  • 免费心理咨询:人际交往中会面临哪些障碍?

    免费心理咨询:人际交往中会面临哪些障碍?

      每个人的人际交往方式都不一样,有的张扬,有的含蓄,有的付出,有的收获,有的平和,有的激动,但不管什么方式,只要能和周围融为一体,就可以了,或者说是合适的。   但是,在人际交往中,有一些障碍会影响我们。这里我

    查看更多
  •  免费心理倾诉热线:内向的人如何缓解社交焦虑?

    免费心理倾诉热线:内向的人如何缓解社交焦虑?

      对于很多内向的人来说,仅仅是周围满满的人,都是一种“社交耗费”。“你认为你不需要说话吗?不,我看到这么多人就觉得累。”   对于一些内向的人来说,首先需要的不是社交能力,而是如何在社交场合放松自己

    查看更多
  •  免费心理咨询热线:青少年如何正确对待心理问题?

    免费心理咨询热线:青少年如何正确对待心理问题?

      孩子到了一定年龄,会有一定的叛逆期,所以不要对孩子要求太高。毕竟孩子会有自己的思考,但是和孩子沟通好很重要,可以帮助孩子顺利度过叛逆期。如果孩子有这样困难的情况,更要和孩子沟通,知道原因后才能开导

    查看更多
  • 社交关系:人际交往中有哪些原则?

    社交关系:人际交往中有哪些原则?

      没有规则不成方圆。什么是方圆?方圆是世界。   人际交往也是如此,它也有自己的方圆和原则。只有尊重和遵守这些原则,人们才能在人际交往中更加得心应手,游刃有余。   人际交往中有哪些原则?我们在此为

    查看更多
  • 如何区分自己的性格内向还是有社交焦虑?

    如何区分自己的性格内向还是有社交焦虑?

      社交焦虑就是我们常说的社交恐惧。意思是当一个人在与他人交往时,他会感到不舒服,认为这些事情令他厌恶,甚至会发现焦虑的症状。所以社交焦虑的人一般给人内向的印象,但是社交焦虑的人和内向的人不一样。

    查看更多
  • 免费心理咨询电话:青少年心理问题之青春期强迫症

    免费心理咨询电话:青少年心理问题之青春期强迫症

      青春期是一个很特殊的时期,青春期有很多心理问题。最常见的是青春期强迫症。孩子的作业,听课,考试,朋友,都有各种各样的问题。写作业的时候会反复检查题目,考试成绩会越来越差,反复洗手,上下楼梯的动作都会给

    查看更多
  • 心理之家热线:如何给自己有效的心理暗示?

    心理之家热线:如何给自己有效的心理暗示?

      心理暗示是人类最简单、最典型的心理机制。我们再时时刻刻接受各种心理暗示。除了环境和他人给我们的暗示,我们也可以给自己心理暗示。最有价值的自我暗示是让自己快乐。   行为心理暗示  行为暗

    查看更多
  • 心理之家咨询:为什么正常人也需要心理咨询?

    心理之家咨询:为什么正常人也需要心理咨询?

      心理咨询在中国的历史并不长,所以到现在为止,很多人还是没有意识到心理健康的重要性,或者说意识不深。还是很多人对心理咨询有主观偏见,认为咨询是有病,不是正常的。   其实心理问题和其他身体问题一样

    查看更多
  • 为什么很多孩子觉得人生没有意义?

    为什么很多孩子觉得人生没有意义?

      感觉生活很无聊,不知道自己的人生有什么意义?   这个问题一直都是成年人听到的,但是最近发现很多少年甚至童年的孩子都会表达人生很无聊,没有意义的感觉。这不得不提醒我们,需要了解和关注这类孩子的心

    查看更多
  • 免费心理健康倾诉:失眠该怎么解决?

    免费心理健康倾诉:失眠该怎么解决?

      在我们身边,有些人总是深受失眠问题的困扰。严重的人已经产生了对失眠的恐惧。每次入睡,不眠之夜的烦恼总是萦绕着他们,一夜都睡不好。第二天又要拖着自己疲惫的身体上班,恶性循环导致生活质量严重下降。

    查看更多
  • 免费心理咨询电话:为什么每个人都需要心理咨询?

    免费心理咨询电话:为什么每个人都需要心理咨询?

      如果问专业的心理咨询师,什么样的人需要心理咨询?只要是专业的咨询师都会回答:正常人都需要。听到这个回答,很多人会很惊讶。为什么这么说?   因为不正常的人,只有两种,一种是圣人,没有任何问题,不需要咨询;

    查看更多
  •  免费心理咨询热线:如何治疗失眠?

    免费心理咨询热线:如何治疗失眠?

      失眠给患者和朋友带来很大的影响和压力。由于生活和工作的巨大压力,许多人经常失眠。如果他们患有失眠,必须积极治疗,因为这种疾病会给人们的身心健康带来很大影响。应该如何治疗失眠?跟着 免费心理咨询

    查看更多
  • 青少年心理疏导:孩子为什么会有自卑心理?

    青少年心理疏导:孩子为什么会有自卑心理?

      在孩子的成长过程中,每个家长都希望自己的孩子温暖、大方、自信、阳光。但是,由于生活中的种种原因,有些孩子会产生自卑感。不管他们做什么,都不敢表达自己的想法和建议,这让很多家长很头疼。那么,为什么孩

    查看更多
  • 心理健康:老年人的常见的心理特点有哪些?

    心理健康:老年人的常见的心理特点有哪些?

      人都会老谁都避免不了,请不要害怕拒绝变老。因为这是一个人一生的全过程,人们会逐渐了解老年人的心理特点及其常见疾病,从而帮助你掌握老年人。老年人的常见的心理特点有哪些?下面跟着 免费心理咨询热线(

    查看更多
  • 心理健康:为什么人们会抗拒改变?

    心理健康:为什么人们会抗拒改变?

      1.回避不确定性   有时候保持现状更舒服,因为至少你知道会发生什么。   虽然你不喜欢现在的工作,但可以肯定的是,它能给你带来稳定的收入。你不知道能不能找到下一份工作,更不确定下一份工作会不会比

    查看更多
  • 公益心理倾诉热线:准妈妈孕期如何进行心理调适?

    公益心理倾诉热线:准妈妈孕期如何进行心理调适?

      怀孕是一个特殊的时期。在妊娠的这个阶段,作为母亲,很容易出现情绪不稳定的情况,比如焦虑、抑郁、易怒、易激动等,这些都可能对胎儿产生一些不利的影响。所以,现代心理学认为,关注孩子的心理健康,应该从关注

    查看更多
  • 免费心理咨询:如何判断一个人是否心理健康?

    免费心理咨询:如何判断一个人是否心理健康?

      如果一天到晚面对一个心理不健康的人,你很可能迟早会被逼出问题。那么,如何判断一个人是否心理健康?这里有几个标准供你参考:   第一,言行与实际年龄相符   就是在不同的年龄会有不同的言行。年轻人往

    查看更多
  • 免费心理咨询:如何解决社交恐惧症?

    免费心理咨询:如何解决社交恐惧症?

      站直,抬头挺胸。人们更相信你的肢体语言而不是你的语言。如果你看起来胆小,人们会认为你害怕,把你当成胆小的人。   社交恐惧症的明显特征就是会有很多突然的举动。让我们想想狮子。它只会在必要的时

    查看更多
  • 青少年心理健康:哪些习惯可以帮助孩子成功?

    青少年心理健康:哪些习惯可以帮助孩子成功?

      从小养成的习惯会成为孩子一生的背景,好习惯可以帮助孩子,坏习惯也会成为阻力。   以下这五个习惯,父母帮助孩子养成,他会终身受益,对你感恩。   自己的事情自己做   很多人都知道这句话,也在这样教

    查看更多
  • 免费心理咨询电话:如何保持健康的心理?

    免费心理咨询电话:如何保持健康的心理?

      随着社会、家庭、工作的压力越来越大,越来越多的人出现心理问题。抑郁、焦虑、社交恐惧等等。在这些压力下,我们应该做些什么来保持心理健康?   1.接受自己   其实在心理学行业,这是老生常谈了。但

    查看更多
  •  免费心理咨询:如何才能经营好人际关系?

    免费心理咨询:如何才能经营好人际关系?

      每个人都离不开良好的人际关系。在社会中,别人带给我们的不仅仅是资源的丰富和眼界的开阔,更是思想的启迪和情感的支撑。深厚的人际关系甚至可以帮助我们更好地成长和提高。那么怎么做才能获得良好的人

    查看更多
  •  免费心理咨询:青少年心理咨询会涉及哪些问题?

    免费心理咨询:青少年心理咨询会涉及哪些问题?

      青少年作为一个特殊的群体,他们的心理咨询越来越受到重视。青少年敏感,叛逆,脆弱等等。如果问题严重,不及时给予干预,会影响孩子的一生。那么青少年心理咨询涉及到哪些问题呢?下面 免费心理咨询热线( /)的心

    查看更多
  • 公益心理倾诉:强迫症能不能治好?

    公益心理倾诉:强迫症能不能治好?

      中国还有很多强迫症患者,100个人里会有1-2个。但是强迫症能治好吗?让我们和 免费心理咨询热线( /)的心理咨询师一起来看看吧。   其实强迫症,不管是轻症还是重症,几乎都是可以治愈的,但是要找医生治疗。如

    查看更多
  • 心理健康:如何测试自己是否有心理疾病?

    心理健康:如何测试自己是否有心理疾病?

      现在大部分人的生活节奏都很快。就业压力、人际关系、生活琐事等等,让人产生不同的心理焦虑。这些东西如果不处理,就会越积越多,导致心理疾病的出现,严重的时候甚至会出现精神问题。所以大家要时刻注意自

    查看更多
  • 家庭教育:为什么说教育孩子不要用说教的方式?

    家庭教育:为什么说教育孩子不要用说教的方式?

      随着社会时代的快速发展,许多家庭对孩子的教育方式也会随之改变。其中一种方法叫做说教式教育,至今仍被许多家长广泛使用和喜爱。对于很多新生代的父母来说,他们可能不希望自己的孩子接受这种教育,因为他

    查看更多