什么是广泛性焦虑症？广泛性焦虑症症状有哪些？

日常生活中，每个人都或多或少有一些焦虑或恐惧。但是，对于一些人来说，焦虑成了一个严重的问题，严重干扰了他们有效地处理日常生活的能力或使他们失去了享受生活的乐趣。适当的焦虑是有益的，但是过度的焦虑可能就是一种焦虑障碍了。

什么是广泛性焦虑症？

心理学上，有一个专业的名词叫做“广泛性焦虑症”，指的是当一个人在至少6个月以上的日子里感到焦虑或担心，但却不是由于受到特定的危险所威胁，临床心理学家就将其诊断为“广泛性焦虑症”。

在这里往往会有一个时间的长短问题，广泛性焦虑症往往是这个人至少有6个月以上的日子都感到焦虑，而且她所担心的却是不值得担心的事情。

比如：A女士在过去的半年里，一直担心自己的女儿不能上一个比较好的小学，一想到这件事就会莫名的坐立不安、半夜辗转难眠，甚至白天工作的时候容易疲倦，心不在焉。

但是，她所焦虑的问题并不是值得焦虑的问题，也没有任何威胁说她女儿不能上小学，等到开学的时候，女儿照样能进入到小学进行学习，所以这种情况下，A女士大概率是患上了广泛性焦虑症。

焦虑通常集中于特定的生活环境中，比如对于爱人的经济状况或者家人的身体健康有不现实的担忧。

焦虑的表达途径以及特定的症状是因人而异的，临床心理专家为了做出广泛性焦虑症的诊断，病人还应当表现出至少三项其他症状，例如肌肉紧张、患者容易疲倦、坐立不安、思想难以集中、容易被激惹或者有睡眠障碍，这些都是广泛性焦虑症患者的一些表现。

总之，如果一旦发现家人或者朋友有广泛性焦虑症，一定要及时陪他去看下心理医生，毕竟广泛性焦虑症会造成功能的缺损，病人的担心不能被控制或搁置一旁，越拖延就医就会使患者的情况更加严重和复杂。

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