做任何事情都坚持不下去怎么办？

我们都知道，坚持是做好一件事情必备的品质。约翰生曾说过：“成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。”只有坚持，才能让我们在行事的过程中，将量表转为质变，从而达到成功。而如果做事无法坚持，那么什么事情都会半途而废。可有一部分人，他们即使知道坚持如此重要，却依旧无法做到坚持，这时该怎么办呢？

1、做事前给自己设立一个目标

如果发现自己总是无法坚持，那么试着在做事之前给自己订立一个目标。举个例子：如果你发现你总是无法坚持看书的习惯，那么你就给自己订立一个目标，例如说一个月之内看完几本书。这样的目标制定并不复杂，但它对你的坚持能力有着神奇的效果。有了目标，我们行事就有了方向，做事就会更加清晰，不会因为道路的不明朗而徘徊不前。不过，需要注意的是，目标务必要明确，不明确的目标与没有目标无异。

2、做好详细的事前计划

古语有云：“凡事预则立，不预则废。”说的就是，即将做一件事情时，如果能够做好事前准备，那么事情就更容易成功。当你制定了足够清晰的计划时，你会发现你在做事过程中每一步都走得很清晰，你明确地知道自己走到了什么进度。这样明晰的感觉，就会大大激发你的做事热情，从而使得自己更能坚持下去。

3、不断给自己施加心理暗示

暗示的作用是潜移默化的，它会在无形中影响我们的行动。所以我们想要自己做事更能坚持时，我们就可以在心中不断地给自己施加暗示。例如每天起床前告诉自己，继续坚持定能取得成功！加油，你可以的！当你将这种行为当成习惯长期坚持下去的话，它就会影响你的心态，最终你真的变成了一个能坚持做事的人。