沉没成本效应：为什么付出越多越难割舍？

有一句老话叫作：“越难得到东西越珍贵。”在现实生活中，这样的例子数不胜数。一个女生如果轻易的被男生追到手，那么她大概率不会被男方珍惜。反之，如果男生在追求女生的时候付出了很多，当女孩子答应的时候，他就会欣喜若狂，倍感珍惜。倘若有一天，女生提出分手，男生却会感到难以割舍。那么，为什么付出越多越难割舍呢？

为什么付出越多越难割舍？

在心理学中，有一个沉没成本效应，它是指，人们为了避免损失而带来的负面情绪，而沉浸在过去的付出当中，从而陷入了非理性的方式继续付出。沉没成本效应之所以会产生，和损失厌恶有极大的关系。比如，男生在一段感情中付出了很多，当女生提出分手的时候，他就会犹如五雷轰顶，十分难受和绝望。实际上，并不一定是因为男方有多爱这个女生，只是因为他付出得太多，一旦失去便会产生一种损失厌恶感。而这种损失厌恶感会让他纠结于过去的付出，而做出不理智的举动。

沉没成本效应在投资中的例子

沉没成本效应不仅体现在恋爱中，也常常会出现在金融投资中。在金融投资中，许多人都可能会深陷于一个“赌徒心理”。它是指输了还想把输掉的钱赢回来，赢了还想赢更多的一种心理。而前者便是一种沉没成本效应，举个例子：如果我们去投资一个项目，第一次投进去的100万没有得到回报，被告知还需要继续投资100万，否则血本无归。这时候，我们只有两个选择，一个是继续投资100万，一个是放弃已投出的100万。而大多数人在面临这种情况的时候，都会选择前者。因为他们已经付出了100万，这就是沉没成本，如果就此放弃，不仅会在经济上遭受重大打击，同时也会陷入损失厌恶的极度难受中，而及时止损却很少有人能做到。

在金融投资中，我们所投资的金额越大，沉没成本就越高，我们也就越难收手。

如何避免沉没成本效应？

1、 学会放弃，及时止损

实际上，无论是在感情还是投资上，我们都应该学会及时止损。有句话叫“陷得越深伤的越深”。在感情中，长痛不如短痛，一个不适合自己的伴侣应该及时放弃，否则等到真正要放弃她的那一天，我们更加无法忍受。在投资中，要及时止损，一个不靠谱的杀猪盘，如果我们只想着回本，就会陷入赌徒心理，越陷越深。所以，当我们发现自己可能被骗的时候，就应该果断地采取止损措施，防止损失进一步扩大。

2、慎重做出决定

想要避开沉没成本，并非一件容易的事。许多人明白其中的道理，但依旧深陷其中无法自拔。实际上，这就是因为我们在作出第一个错误决定的时候，没有深思熟虑。无论是恋爱还是投资，都应该是一件谨慎的事。我们在没有做好充分准备的时候，不应该急着做出决策，否则一步错步步错，回头一看已是苦海无边。

总的来说，沉没成本效应抓住了人们内心中不甘失败的软肋，付出越多陷得越深，所以，想要避免它，最好的办法还是在做决定前深思熟虑。