为什么学心理学的人，有时候自己容易出问题？

许多人认为心理学是一门比较高深的学问，那些学习心理学的人，仿佛对人生百态都看得很透彻，甚至还能帮助他人分析一些心理问题。但实际情况却是，学心理学的人，有时候自己也容易出问题。那么，为什么心理学的人，有时候自己容易出问题？一文了解一下！

首先，学心理学的人出现的问题，并不一定是学心理学导致的，很可能是因为他们在学心理学之前就有过类似的问题，只是通过学习心理学，将这些问题“表达”出来了。

国内一名著名的心理治疗师就说过一句有哲理的话：“那些心理学大师最擅长研究的，就是他自己这种类型的病人。一位心理医生最擅长治疗某一类心理疾病，也极有可能他就是这类患者。”用一句民间俗语来解释这个现象，便是“久病成良医”。

为什么会出现这样的现象呢？

实际上，这是人类自身的一种自我疗愈机制在起作用。学习心理学的人，有很大一部分是曾经出现过一些心理问题、心理障碍甚至心理疾病的患者。他们因为自身性格缺陷或内心的冲突、矛盾痛苦不堪，在寻求解决良方的时候，选择了心理学并因此感到受益。

在这些人当中，一些佼佼者便成为了心理咨询师，他们不但能自我疗愈，还可以通过疗愈他人来间接地疗愈自己。所以，心理学便成为他们解决自身心理问题，并提高自身心理素质的一项事业了。

在心理咨询中，许多来访者通过心理咨询所带来的有益改变后，都萌生出通过学习心理学，成为心理咨询师，并进一步疗愈自己的想法。这也印证了“久病成良医”那句话。在某个方面有着严重问题的人，往往会不自觉地将这个领域作为自己专攻的目标，并成就自己。

比如，奥地利心理学家阿德勒在幼年时期极其自卑，于是他在成年后写下了《自卑与超越》一书。而拥有着俄狄浦斯情结的弗洛伊德，通过开创精神分析学派，来揭示人格发展的重大影响。具有自恋缺损的科胡特建立了自体心理学等等。

这些在心理学上集大成的心理学家，自身或多或少都会存在着一些心理问题。正是因为他们感受过心理问题给自己造成的困扰，才有解决这些问题的欲望。而心理咨询师也会因为自己曾经和来访者有过类似的问题，而对来访者产生共情，才能站在来访者的角度去思考问题。

由上述分析可见，在心理学领域中，很多人都曾有过一定的心理问题，这些有过心理问题的人，渴望通过学习心理学获得康复。

那么，心理学真的对这些人的心理问题有效吗？

在一个综合了诸多疗效研究的元分析中发现，心理咨询的16个会谈期至少提供了50%来访者恢复正常状态的可能。而26-28个会谈期，提供了75%的可能性。

这里的正常状态是指，能够带着症状去生活，来访者所面临的问题不至于影响到她们的学习或工作。如果一个痛苦的来访者能够做到“带着症状去生活了”，那么，在心理治疗中，这种情况就是有效的了。

相比而言，不少患有心理疾病的人，总想着通过某种方法彻底“断根”，而“断根”一词，在心理学上是很难实现的。所以，心理咨询的目的并不是让我们彻底地消除症状，而是缓解或改善症状。至于彻底消除，那需要一个漫长的过程，需要我们改变自己的认知，因为在心理治疗行业，要想获得最终的康复，心理咨询只是其次，而自我认知的改变才是最主要的。