约拿情结：为什么有些人害怕成功？

大家可能会认为，每个人都是希望自己能够成功的。而我们所做的一切努力，都是为了能让自己成功。但是，为什么有些时候，我们又会害怕成功呢？下面通过一篇文章，我们来了解一下，为什么有些人害怕成功？

约拿情结：为什么有些人害怕成功？

约拿情结是美国著名心理学家马斯洛提出的一个心理名词，简单地来说，“约拿情结”就是指，人们对于成长的恐惧。它源于心理学里的一个假设：“人们不仅害怕失败，也害怕成功。”它是一种在机遇面前，自我逃避，退后畏缩的心理。

约拿人名最开始是出现在《圣经》中的，他是一位虔诚的犹太先知，其内心一直渴望得到神的重用，但是，当神真的派给他一项重要使命时，约拿又反复的迟疑，纠结。经过了很长时间的思考，他才接受了这个使命。而约拿在完成这项重大使命后，便深藏功与名，不让别人纪念他。因为他觉得自己名不副实，他所做的一切，都是因为有神的指引，他希望大家将所有的崇拜和敬畏都投向神。

实际上，约拿情结又分为两个方面，一方面是对自己，其特点是：逃避成长，拒绝承担伟大的使命。另一方面是对待他人，其特点是：嫉妒他人的优秀与成功，并幸灾乐祸于他人的不幸。约拿情结是一种复杂的心理现象，不过，它的存在也是有一定合理性的。在人类社会中，普遍的存在这样的约拿情结，即：不追求高级需求、卓越和自我实现，反而是逃避它们。

打个比方，一位各方面都很优秀的女性，在成功的背后，却有着这样的恐惧与担忧，即：如果我是一个特别优秀的女人，那么我将找不到一位合适的男性来和我相守一生，我将孤独终老。对于这位女性而言，“实现自我”也就意味着“失去爱”。而爱的需求和实现自我同样重要，压抑任何一个都可能会带来心理上的缺失。而这些冲突隐藏在她的潜意识中，很难察觉。

我们之所以会出现约拿情结，可能是因为，在我们的小时候，由于自身条件限制或心理不成熟，产生了一种“我不行”的自卑感，如果周围的环境没有提供足够的安全感和机会供我们成长的话，这些消极的念头就可能会一直伴随着我们。即使成功降临，我们也会有一种不真实感，甚至出现了“我不配”的念头。

因为在我们的心中，要成功的抓住机会，就意味着要付出与之对应的努力，当我们面对许多无法预料的变化的时候，就可能会承担起更多的风险。

实际上，“约拿情结”就是我们平衡自己内心心理压力的一种表现，我们每个人都渴望自己能够成功，但是，在机遇面前，只有少数人敢于打破平衡，认识并克服了自己的“约拿情结”，勇于承担相应的责任和压力，最终抓住了这个机会，成为了一位成功人士。而大多数的人，却因为害怕承担责任而选择放弃，这也就解释了为什么成功的人总是少数，而大多数人都是平庸一生这个问题。

总的来说，害怕成功的约拿情结会在一定程度上影响到我们的自信心，想要克服他，我们必须打破这个平衡，坚信自己能够成功，也有资格成为成功人士。