创伤后应激障碍的表现,创伤后应激障碍怎么检查?
创伤性应激障碍是指,个体在经历、目睹或遭遇到一些严重创伤或创伤威胁后,延迟出现的一种精神障碍,简称PTSD。在我们现实生活中,创伤后应激障碍也是十分的常见,那么,PTSD有哪些表现,PTSD又该怎么检查呢?一文了解一下!
创伤后应激障碍的表现
1、对创伤事件产生应激反应
最常用的一句话就是“一朝被蛇咬十年怕井绳”。PTSD患者最初对创伤性事件的恐惧是由于经典性的条件反射造成的,他们会对一些和应激事件有关的场景、事物或者问题进行回避。比如,某人在某个社交APP上被网友人身攻击了,他就会习惯性的避开这个app,不仅不敢登陆这个app,而且还会把app卸载,并将那些和这个app有关的好友全部删除。
最开始,这种逃避性的行为可能会降低PTSD患者的恐惧水平,可是,这种应激反应却强化了逃避行为和条件反射,从而会给患者造成长时间的恐惧和持续的焦虑。与此同时,他们可能会出现一些抑郁情况,对于应激源的敏感程度也会越来越强,以至于后来和应激源并不相干的事物,也会被他们列入应激源的体系中去,所以,他们的生活会过得非常痛苦和劳累。
2、闯入性再体验
虽然PSTD患者在极力的避开一些应激源,但是,那些应激源依然会潜移默化的对其造成影响。比如,它们会出现在PSTD患者的梦中,好像那件事情又再次发生了一样。如果这件事反复的闯入患者的梦中,这种重现就是病理性的,是挥之不去的记忆。而且,这种痛苦会让患者不由自主的去回想,并重复的体验那次创伤带给自己的痛苦。
所以,PSTD患者的抑郁、自残风险都会上升,也更容易引起其他精神障碍。
3、警觉性过高
被PSTD影响的人,会出现警觉性过高的情况。他们就像一只受惊了的小鸟一样,时时刻刻的绷紧神经,害怕创伤性事件再次发生。所以,他们的神经会比一般人更加敏感,甚至周围一点小小的响动就会让他们出现惊跳反应。比如,如果你悄悄地走到了PSTD患者的背后,他发现后可能会吓得猛然一弹,并认为你将要对他产生不利的举动。
除了这些症状之外,心律不齐、焦虑、失眠等症状也时常会伴随着他们,十分痛苦。
如果你有以上几种表现,可能就已经出现了创伤后应激障碍。那么,我们又该如何检查自己是否患上了创伤后应激障碍呢?
其实,我们可以通过创伤后应激障碍检查表,也就是PCL来测试。PCL是Weathers等人于1993年编制的一种自评量表,也是国外众多用于评估PTSD的工具中使用最广泛的自评工具之一。该表按照DSM-IV17个症状编制出了17个与之对应的条目。
通过PCL测试,我们能够初步判断自己是否患有PSTD,从而采取下一步应对措施。
总结:创伤后应激障碍的表现主要分为:1、对创伤事件产生应激反应;2、闯入性再体验;3、警觉性过高。PSTD可能会对我们的身心造成巨大的伤害,所以应该早发现早治疗,自我检测PSTD可以通过PCL来进行。
相关文章
留言与评论(共有 0 条评论) |