无意注意是什么意思？无意注意和有意注意的区别

无意注意又名不随意注意，它是指，没有预定目的，不需要意志努力就能对一件事产生注意。无意注意在生活中非常常见，比如，自习课上，你正在教室里安静的做作业。这时候，门突然被推开了，你便会不经意的朝着门的方向看了一眼，这便是无意注意。

一些强大的光线、巨大的声音、浓烈的气味，都会让我们产生无意注意。同时，这种刺激物越强烈，我们产生的无意注意就会越强。

无意注意和有意注意的区别

有意注意是一种有自觉、有目的性、需要一定意志上的努力的注意，而无意注意却没有这些特征。比如，你正在读书，旁边的同学们突然谈论到一些你感兴趣的话题，你便会不自觉地将注意力转向到他们谈话的内容，这便是无意注意。

此时，当你意识到自己应该努力学习，并强行将自己的注意力拉回到书本上，这便是有意注意。一般而言，有意注意是一种主动的、服从于一定目的或要求的注意力，它是需要我们通过意志力克制自己的欲望来达成的。

而无意注意，是我们身体的下意识反应，它不需要意志努力，是符合我们生理特征的一种正常反应。在现实生活中，许多有意注意都是在实践中发展而成的。我们会在学习或工作中遇到一些自己不感兴趣又必须去做的事。

这个时候，我们就只能通过有意注意，将自己的注意力集中到这些活动上去。随着我们全身心的投入，我们也可能会对这件本来自己不太喜欢的事情产生好感，进入心流体验。这个时候，我们的有意注意就可能会转变为有意后注意，从而开始发自内心的喜欢这个学习或工作。