为什么会莫名讨厌一个人，莫名不喜欢一个人是怎么回事

有时候，我们遇到某些人时，即使他们没有伤害过我们，或是没有威胁到我们，但我们也会下意识的讨厌这个人，不想和对方拉近关系。为什么会莫名讨厌一个人，莫名不喜欢一个人是怎么回事？这篇文章为你解读。

为什么会莫名讨厌一个人，莫名不喜欢一个人是怎么回事

1、刻板印象

每个人对于世界都会有自己既定的想法和偏见，而偏见就是所谓的“刻板印象”。

刻板印象是指我们对于具有某些特质的人的概括而稳定的看法，以及因为这些看法所产生的对于该群体的情感体验。

比如，长得尖嘴猴腮的人，一定没安好心。见到他们的时候，一定要多带一个心眼。

因此，你之所以莫名的讨厌一个人，你可以观察下他身上的哪些特质是你所不喜的，这可能是因为你把自己的过往认知带入了进来。

比如，你从书籍和影视作品上，了解到尖嘴猴腮的人，心机都很深沉。你在遇到相似特征的人时，会下意识的把你先前接收到的观点套用进来。只有在你和他人交往的过程中，你的认知被颠覆，你才会重新调整你的固有认知。

2、负性情感的移情

“移情”是指一个人把自己过去对于生活中某些重要他人的感情投射转移到了另一个人身上。而负性情感的移情，就是一个人把自己过去对于某个人的厌恶、愤怒、恐惧等负面情绪，转移和投射到了另一个人的身上。

举个例子，你在工作中遇到一个比较高冷的领导，虽然他工作特别的认真负责，也很为你着想，不摆上级架子，但是，你就是不喜欢他，你觉得他一点都不真诚，太虚伪了。

其实，如果你深入探究的话，你可能会发现你讨厌他的点在于他和你对象有点像。你对象有时对你很冷淡，一旦你想要靠近，对象就会疏远你，你总是触摸不到对象的真心。

这让你在对象面前特别难受，但是你又不好直接和对象表明你的需求，于是，你在遇到和你对象有相同特征的上级时，你把你对于对象的愤怒和厌恶转移到了上级身上。

因此，遇到一个让你很不舒服的人时，不妨想一想，你能不能从你周围人身上，找到和他相似的特征？当然，有些人可能留在你的记忆之中，并不是你身边的人，这个时候，你需要重新联想那些会激发你相似感受的人，这可以帮助你找到问题的根源。

因为，移情投射并不能从根本上解决问题，它们只是在转移问题。如果你想要从根源上解决问题，你也需要回到最初的问题上。

3、没有被看见

每个人，都渴望被看见，和被接纳。

而你之所以会对某人印象不好，可能是他没有看见你。

比如，对方在和你聊天的时候，专注的看手机，你会觉得对方对你缺少兴趣，继而让你怀疑自己，激活了你内心被忽视的沮丧。当你无法承受这种感觉时，你可能会把原因归咎于对方，认为都是对方的错，从而讨厌那个忽略自己的人。

再比如，你觉得某个人脸上那种不可一世的感觉让你很讨厌，你内心的真正语言可能是：为什么你要沉浸在良好的自我感觉里，而不是先看到我，先关注我。