自控力差的孩子怎么纠正?
孩子自控力差就是自律能力差,自控力好的孩子不仅生活习惯好,做事还有条理,在以后的学习和工作中会比较突出,一个孩子自控力差,不仅做事没有规律,对自身的生理和心理都会有一定的影响,比如作息习惯不好影响生理健康,做事没条理难成功,影响自己的自信心,所以孩子自控力差该怎么办呢?本文会结合《好妈妈都懂的心理学》作出一些培养自控力的方法。
自控力差的孩子有哪些表现
1、爱插嘴
在大人干一些事情的时候,在家长告诉了孩子在做重要的事情,尽量不要打扰,但是孩子还是控制不住要去打扰;
2、注意力不集中
上课或者是做事的时候,容易走神,专注力差,没有定力;
3、易冲动
自控力差的孩子胆子比较大,什么都不怕,情绪易冲动。
自控力差的孩子怎么纠正
人的大脑由原始脑和理智脑两部分组成,要培养自控力,就要有意识的应用理智脑,孩子的理智脑越有力量,自控力就越强。当然在这个过程中,父母的方法很重要,自控力差的孩子在此文中分为情绪自控差、言语自控差、行为自控差。
1、情绪自控
父母要重视家庭氛围,保持和谐的家庭氛围,建立起理解、宽容的家庭氛围,在孩子情绪失控的时候,父母可以冷处理,当孩子情绪稍稳定的时候,再跟孩子讲道理,如果孩子情绪冷静不了的话,可以转移注意力。
2、言语自控
孩子如果控制不住想要骂人,也许是从哪里学的,不知道这些言语是不是正确的,所以父母在平时家庭交流中,说话用词一定要格外注意,而且孩子打断大人说话随便插话,家长要多次提醒这样的做法是不对的,多次的提醒,孩子的理智脑会记住这种是不对的,再遇到同样的情况,孩子自然会注意的。
3、行为自控
家长在行为表现上首先要自控,父母的自控力都差,那孩子的自控差也是情有可原的,要在孩子自控力培养过程中,定下规矩,不能随意打乱规矩,父母要坚定自己的态度,孩子的自控力才会有很大的进步。
孩子从小培养自控力,在成年步入社会之后,明显比自控力差的人要优秀一些。心理学家通过“棉花糖实验”验证的,自控力从小表现比较好的,在学习和未来工作中,都会比较优秀。
总之,自控力是一个通往成功的能力,曾经看过一个短视频,里面的男主与女主约会,连分秒都计算在时间利用范围内,在饮食上也是很自律的,还带着小称,要称牛排的重要,计算卡路里,这个男主就是一个公司的董事长,所以自控力好的人,在各方面都体现,孩子要从小培养自控力,长大后再想培养自律的习惯,就会很难。
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