孩子自控能力差的原因，让孩子自律的教育方法

许多父母，都希望孩子可以成为一个自律的人。因为自律意味着孩子的自我约束能力强，可以管理好自己的行为，自发主动的去做事情。但是，在许多家庭中，孩子往往是被父母推着走的那一个，一有时间就玩游戏磨蹭，不干正事。孩子自控能力差的原因有哪些？这篇文章为你整理了让孩子自律的教育方法，一起来看看吧！

一、孩子自控能力差的原因

1、父母过度的溺爱

如果你对孩子“有求必应”，无条件的满足孩子任何要求，孩子很容易在你面前变得任性放纵，做事情只凭自己的喜好。

此外，如果孩子在做错事的时候，你轻描淡写的一笔带过，甚至帮助孩子承担最终的结果，孩子会觉得不论自己怎么做都会有人来收拾自己的烂摊子，从而不约束自己的行为。

2、没有严格执行家庭规则

如果你每次的教育态度都不太一致，或是教育内容没有统一，孩子会感到混乱，不知道如何执行你的要求。

比如，因为你今天的心情好，所以你允许孩子在没有完成作业前看电视。而上周，孩子想看完电视再写作业，你把他说的一无是处。巨大的教育反差会让孩子对规则感到混乱，从而不断地试探你的底线。

3、父母没有树立良好榜样

社会学习理论认为，孩子会把榜样的行为和想法内化成自己的行为模式和思考模式。

因此，你的一言一行对孩子非常重要。如果你在孩子面前，总是三心二意的做一件事情，或是老是过度放纵自己胡吃海喝，孩子也会受到影响。

4、孩子年龄太小

对于年龄比较小的孩子，由于大脑发育尚未成熟，很难约束自己的行为，因此会存在自控力差的情况，你无需过度担忧。

二、让孩子自律的教育方法

1、给予孩子温暖的陪伴

心理学家认为，积极温暖的关系可以促进孩子的自我效能感，让孩子的内在有充足的安全感来学习新的技能，并能心无旁骛的从错误中吸取经验。

你可以想象，一个内心积压了太多恐惧、担忧、害怕和焦虑情绪的孩子，他是很难在学习的时候保持专心致志的状态的。

因此，你可以创造一个温馨有爱的家庭氛围，做孩子坚强的后盾。让孩子感受到自己在遇到困难的时候，可以从父母那里得到充分的支持和关注。

2、引导孩子释放自身情绪压力

当孩子在探索和学习的过程中，遇到挑战和挫折的时候，你可以教会孩子用正确的方式释放出内心的负面情绪，让孩子可以通过合适的渠道排解出心中的压力。

比如，你可以引导孩子劳逸结合，在休息的时候带孩子一起爬山，逛植物园，沐浴在大自然的清香中；你也可以陪孩子一起打羽毛球，在运动和汗水中感受多巴胺的分泌。

3、像教练一样指导孩子

你可以像一个运动员的教练一样，告诉孩子目前的目标是否需要调整。同时，你可以传授孩子一些积极有效的应对方法，并给孩子做出良好的示范，让孩子知道哪些行为是可以继续维系的，哪些行为是需要调整的。

比如，孩子觉得数学太难，不想写作业，你可以引导孩子从网上找一些有趣的数学讲解视频，激发孩子对数学的兴趣。此外，你可以肯定孩子认真思考的过程，提升孩子的自信心。