喜欢撒谎的人是什么心理？怎么识别爱撒谎的人？

据心理学研究发现，每个人每天都要撒谎，只不过撒谎的程度不同，最常见的撒谎形式就是夸张的描述一件平淡的事情，其实事件的本质没那么严重，但是转达者或者是描述者会夸张的阐述事实，当然阐述出来的事情已经远离事实真相很远了，那么喜欢撒谎的人是什么心理呢？难道他们不知道撒谎会丢失诚信吗？

喜欢撒谎的人是什么心理

1、内心比较自卑

喜欢撒谎的人内心比较自卑，一般撒谎去掩盖的，都是不愿意让人知道的，或者是出于虚荣心，说一些比较虚的东西来博得他人的羡慕。

这种自卑都是跟自己的生长环境有关，其实这种心理一次可以，多次就会被人识破，识破后的尴尬不言而喻。

2、追求完美，心比天高

喜欢撒谎的人，内心追求是比较高的，而且高于现实很多，当现实无法满足内心的欲望时，他们就会通过撒谎来寻求自我安慰，并且希望得到别人的肯定，其实这种现象也是源于内心的自卑感，总是觉得自己不够好，希望做到更好。

怎么识别爱撒谎的人

1、说话时候眼睛乱晃

心理学家表示，一个人在撒谎的时候，眼神飘忽不定，乱晃动，但是眼神是心灵的窗户，喜欢撒谎的人喜欢用手揉眼睛，或者是对自己说出的话不肯定的时候，眼神会游离。

2、动作拘谨，不自觉

心理学家研究显示，人的手上有很多神经元，对于外界和自身都很敏感，当人的大脑紧张的时候，手就会给出反应：出汗。出汗之后，就会不自觉的在身上摸一摸，一般在交谈的过程中，如果话题比较严肃，那么这个人一般是在说谎，这个时候如果不确定，可以有意的进行试探。

3、抖腿

日常礼仪方面，认为抖腿是很不礼貌的行为，但是在心理学方面，这个动作在某种场合下，是帮助个体缓解紧张的情绪和内心的恐惧，一个人在说话的时候抖腿，多半是在说谎，这个时候也可以进一步试探。

4、说话无逻辑

撒谎的人对于整个事件的构思逻辑还不够严谨，所以在描述的时候，逻辑比较混乱，会重复性的出现同样的细节，而且如果述说事件真实的部分会很流畅，虚假的部分会磕磕绊绊。

5、不愿意深入的交谈

喜欢撒谎的人，底气都会不足，在交谈的过程中，不希望谈论的焦点落在自己的身上，一旦落到自己的身上，想立马转移话题或者找个借口逃离现场。

撒谎不是一个很好的习惯，不仅会丢失自己的诚信，身边的朋友还会逐渐离开自己，只要撒了一个谎，就要用无数个谎言来圆第一个慌，所以如果不是善意的谎言，还是诚实的面对事实，无论是好是坏，毕竟不用提心吊胆的怕被别人发现自己说谎，一旦被别人看出来自己在说谎，那设变的朋友会越来越少，甚至在你的朋友圈，你都会被排挤，总之，打败自身的自卑心理，坦然的面对现实，其实也没有那么糟糕，一直都是自己的内心在作祟。