欠债怎么鼓起勇气跟家里坦白？打算跟家里坦白却又没有勇气

现在贷款的渠道越来越多了，如果一个人没有合理的消费观，那么就有可能欠下与自己的工资状况不相符的巨额债务。那么这种情况欠债怎么鼓起勇气跟家里坦白呢？打算跟家里坦白却又没有勇气该怎么办？今天小编就从心理学的角度帮你解决这个问题。

欠债怎么鼓起勇气跟家里坦白？打算跟家里坦白却又没有勇气

欠债打算跟家里坦白却又没有勇气，这是因为你对自己的认知还存在错误，比如高估了自己的能力，对自己的自我评价存在问题，既没本事又不自知。欠债的人一般自我认知能力都较差，因为如果一个人知道自己的能力，是不会因为冲动而欠下巨额债务的。

要想获得坦白的勇气，你要做到以下几点：

1.认清自己的能力

首先你要把每一笔债务都仔细算清楚，这样能让自己心里有个底，也能更好地作出规划，靠现在的能力要还多久才能把债务清除。当你能够把详细的规划做出来之后，比如每个月还多少钱，需要还多长时间，你就差不多能够向家里坦白了。

2.坦白自己的错误

一五一十和家人交代清楚，在家人面前就不需要隐瞒了，承认自己的错误，对待家人诚实，在心平气和的情况下和家人沟通，这样能够提高沟通的效率。

3.争取家人的支持

最后就是告知家人你接下来的计划，让他们知道你是有所规划的，这样也能对你放心一些。如果能够获得家人的支持就更好了，无论是经济上的帮助，还是情感上的安慰，都能使人更加坚定信心、获得勇气和力量。

总而言之，欠债以后要鼓起勇气跟家里坦白债务情况，如果你打算跟家里坦白却又没有勇气，那就先自己把账算清楚，把计划制定好，再去请求家人的宽容和支持。