产后抑郁测试：产后抑郁症和产后焦虑症的区别是什么？

当妈妈们怀胎十月，终于把宝宝生出来时，应该是喜悦的、开心的。但是生活中有不少妈妈，他们在孩子出生以后，却陷入到了产后抑郁或是产后焦虑当中。今天我们便来一起聊聊，产后抑郁症和产后焦虑症的区别是什么？

产后抑郁症和产后焦虑症的区别是什么？

1、症状表现不同

产后抑郁症和产后焦虑症都是妈妈们在把孩子生下来后，容易出现的心理疾病。这时的妈妈，因为刚把孩子生下来，所以生理和心理两方面，都处于比较敏感、脆弱的状态，因此容易出现心理问题。

产后抑郁症，它的症状表现为情绪低落、精神萎靡不振。妈妈们会时不时地冒出一些负面的念头，并为此深深难过。而产后焦虑症，它的症状表现为无具体原因的焦虑。妈妈们会无缘无故地感到焦虑，或是因为一点点小刺激就焦虑、惶急不已。

2、发作机制不同

产后抑郁症属于心境障碍，而产后焦虑症属于神经症系列，因此两者的发作机制不同。虽然两者有很多相似之处，例如都表现出明显的心境不佳、情绪不稳，但两者确确实实不同。

当妈妈们在生下自己的小宝宝之后，感到心情不佳却又不敢确定自己是不是患上了产后抑郁症或是产后焦虑症时，就可以试试爱丁堡产后抑郁量表。量表做起来并不难，妈妈们可以去试试看。本站便有爱丁堡产后抑郁量表的测试，大家有兴趣可以点开看看。

产后抑郁测试：产后抑郁症和产后焦虑症的区别是什么？两者主要有两方面的区别，一方面是症状表现不同，另一方面是发作机制不同。当大家怀疑自己可能患有产后抑郁症时，不妨试试爱丁堡产后抑郁量表哦。