离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办

离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃，所以，曾经看到有人发出这样的感慨，女人其实是没有家的，她能依靠的只有自己。那离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办？如果你是一个女人，不管你离婚，还是没离婚，你一定要学习这篇文章。

离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办？

第一，增强自己经济独立的能力

离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办？离婚的女人要增强自己经济独立的能力。任何一个人只要成年了就应该独立了，父母就没有义务再抚养你。你离婚后住在娘家，吃穿用度可能都是娘家的，肯定会被娘家人嫌弃。而且，你离婚了，你父母年纪大了，却还要养你，你的父母会觉得非常的丢脸，在别人面前抬不起头，所以才会骂你。

当一个人落魄的时候，人性是很现实的。在心理学上，有一个著名的“踢猫效应”，很好的揭示了人们欺软怕恶的心理。你遇到这样的事情，我很同情你。你目前要做的就是努力去找一份工作，让自己有经济收入，不要再在经济上依靠你父母。即使工作差一点也没关系。

第二，增强自信心

离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办？离婚的女人要增强自信心。你婚姻失败，连娘家人都嫌弃你这个离婚的女人，这肯定会让你觉得自己很没用，因而你会感到自卑。你要给自己鼓劲，让自己自信起来。

每个人都有优点、价值、能力，你要相信自己是有优点、价值、能力的。虽然你离婚了，但你一定可以依靠自己创造一个美好的未来。

第三，努力提升自我价值

离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办？离婚的女人要努力提升自我价值。如果你想让自己变得更加优秀，在找工作或者以后的工作中更加出色，你一定要花时间去提高你的情绪价值、专业价值或者其他价值。现在信息这么发达，你可以充分利用你的手机或者买台电脑等去学习。

第四，合理宣泄出你心中的负性情绪

离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办？离婚的女人要合理宣泄出你心中的负性情绪。离婚对一个女人的伤害是巨大的。一个离婚的女人心里因为离婚就会非常的痛苦，更何况住在娘家的时候被自己的父母骂，被娘家人嫌弃，心里一定会更加痛苦、悲伤。所以，你要及时把你心中的负性情绪宣泄出来。

第五，学会与“娘家”分离

离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办？离婚的女人要学会与“娘家”分离。娘家人是娘家人，你是你。如果你找到了工作，你最好出去租房住。等你发了工资，你可以买些东西去看你父母以及其他娘家人，向他们表达感谢。但你一定不可以把你的所有收入都交给你父母或者其他你的娘家人。

你要慢慢的攒一些钱，以备不时之需，因为你以后可能会生病，你以后还要交房租或者自己买房。这些都是需要钱的。

第六，与你娘家人进行情感沟通

离婚住娘家总被父母骂，离婚的女人连娘家人都嫌弃怎么办？离婚的女人要与你娘家人进行情感沟通。你可以把心中的因离婚以及他们的行为所产生的痛苦、悲伤等感受告诉他们，努力唤醒他们的同理心。