抑郁症最怕什么样的言语刺激？与抑郁患者交谈的禁忌

抑郁症患者情绪会非常低落，缺乏欣快感，而且他们的脑海中还会有很多的负性认知。如果他们受到别人的言语刺激，他们的抑郁情绪很可能会全部爆发出来，最终造成严重的后果。那抑郁症最怕什么样的言语刺激？与抑郁患者交谈的禁忌有哪些？大家可以看看这篇文章！

抑郁症最怕什么样的言语刺激？与抑郁患者交谈的禁忌

第一，对他以及他的家人或好友等进行侮辱、攻击的言语

与抑郁症患者交谈的时候，如果有人用言语对他以及他的家人或好友等进行侮辱、攻击，那很可能会严重的刺激到他，甚至会加重他的病情。因为当别人对一个正常人进行侮辱、攻击，绝大部分人都会受不了，暴跳如雷，更何况是一个抑郁症患者。

比如，有的人在和抑郁症患者交往的时候，看到他的样子，可能会动不动就用侮辱性的话叫他:“病秧子，神经病”等，这会让抑郁症患者的心理会感到非常得难过，然后他可能一时受不了会想不开，就可能做出伤害自己的行为。

所以，和抑郁症患者交谈，首先要做的就是接纳他、尊重他。

第二，否定他的言语

抑郁症患者一般会觉得自己是无能、没有价值的人。假如他们和别人接触的时候，别人总是对他用否定的言语，那他可能会觉得自己更加没用、没有价值。这会让他对生活和生命的态度变得更加消极。这是一个大忌。因此，要是你身边有抑郁症患者，你要学会多用肯定的言语去和他交往，看到他的一些比较好的行为，你还可以多夸夸他。

第三，批评他的言语

抑郁症患者会不太想和人交往，假如你在和他相处的时候，你总是批评他，那他就会更加不想和人相处了。

第四，完全不符合他的情感需求的言语

当我们和人交往的时候，假如别人说的言语，完全不符合我们当时的情感需求，我们都会不太喜欢。

比如，你的母亲平常对你管的比较严，但她最近生病住院了，当你和别人谈起这件事情的时候，你的心里是比较难过、悲伤的。但别人却大笑着说：“太好了，以后就没人管你，你可以经常出来和我们一起玩了。”这肯定会让你感到很尴尬。而对于一个抑郁症患者而言，他们不容易出来和别人交往，希望别人能够理解他、支持他，但对方却说出完全不符合他的情感需求的言语，这会让他对社交更加反感。

特别是有的人喜欢用虚假的言语来讨人欢心，而这种方法要是用在抑郁症患者身上，也会让他很讨厌。他会更加坚定自己一个人生活就很好的想法。

第五，冷漠的言语

抑郁症患者的内心往往会缺乏爱和安全感，若是有人在和他交流的时候，使用冷漠的言语，那会让他在人际关系中受到伤害，他心中的负性情绪会更加严重。

比如，有个人得了抑郁症，当他家里没电的时候，他去敲邻居的门，想要询问对方家里是不是有电，对方却冷冷的回答道：“不知道。”这肯定会让那位抑郁症患者很难过。

第六，命令他、强迫他做不喜欢事情的言语

假若你和一位抑郁症患者交谈，你不要说一些命令他、强迫他做不喜欢事情的言语。因为任何一个人都不喜欢被人命令、更不喜欢被强迫去做那些不好的事情。如果你对抑郁症患者采用这种强制的措施，这会让他非常不开心，甚至可能会增加他内心的痛苦。

希望大家在和抑郁症患者交往的时候，要尽量使用温暖、积极、肯定的言语，不要使用那些让他们受到刺激和伤害的不好的言语。