气质是怎么形成的？气质是不能改变的吗？

人们常说，气质是与生俱来的，也就是说，人们的气质是从娘胎里带出来的，也是先天性的。不过，这只是民间的说法，那么，心理学该如何解释气质的形成呢？气质是不能够改变的吗？下面通过一篇文章，我们来了解一下！

气质是怎么形成的？

气质是一个人在情感发生的速度、强度、外部表现以及灵活性等多个特点的总和。气质也是组成人的个性心理特征，它是先天的，也是一种典型而又稳定的心理特征。气质最初是由古希腊医生希波克拉底提出来的一个概念。希波克拉底认为，人一共有4种体液，它们分别是血液、粘液、黑胆液和黄胆汁。而机体的状态便是由这4种天体液的占比构成的。

不同体液比例的人们，也会表现出不同的先天特征。希波克拉底将人的气质划分为：黏液质、多血质、胆汁质和抑郁质。其中，黏液质的人是以黏液体液的占比相对较高，多血质的人血液的占比相对较高，胆汁质的人黄胆汁的占比较高，抑郁质的人黑胆汁的占比较高。

4种不同占比的体液构成了4种不同的气质，它们的特征如下：

1、黏液质

黏液质的人比较平静随和，其特点是冷漠，他们比较难产生激情，也不太善于表达自己的情感。然而，一旦他们有了情绪反应，就会变得既深刻又稳定。他们的行动速度较慢，处世比较的谨慎小心，神态相对比较的稳重，理智而又周到。

2、多血质

多血质的人，相对容易兴奋和激动，他们可能会因为一些小事情就表现出过激的情绪反应，也可能或活泼好动，喜欢运动，富有激情和活力。但是，多血质的人缺乏耐心和毅力，他们以情感优势为主。

3、胆汁质

胆汁质的人坚持、果断、勇敢而倔强，他们激情澎湃，容易激动，一旦引起冲动便很难平静下来。在日常生活中，他们会有自以为是、傲慢不恭等表现。

4、抑郁质

抑郁质的人，最为突出的一个特点便是多愁善感、优柔寡断。他们的情感体验相对较少，做事细致而踏实，性格敏感多疑，睿智而又想象力丰富，其专注和深刻为先天优势。

以上4类气质，并不是属于固定的归类，因为大部分人的气质都是属于混合类型，只是他们的气质更偏向于某个气质类型而已。

气质是不能改变的吗？

气质虽然是天生的，但也不是绝对稳定和一成不变的特质，在某些条件下，气质是有一定的可变性和可塑性的。所以，也有心理学家提出了有关培养气质的观点。在气质培养方面，不同先天气质的人所需要培养的重心也有所不同：

a、 胆汁质的人需要培养创造力、集中力、韧性、决策力以及表现力。

b、 多血质的人需要培养创造力、决断力、活动力以及集中力。

c、 粘液质的人需要培养创造力、表现力、韧性以及决断力。

d、 抑郁症的人需要培养表现力、韧性、决断力以及活动力。

总之，不同的人在培养气质的方面也有着各自不同的重心，我们还是应该根据每个人的具体情况，才能因材施教。