自我本我超我三原则——弗洛伊德精神分析理论

精神分析大师-西格蒙德·弗洛伊德在人格结构理论中，把人的人格分为“本我、自我与超我”。他提出这三个概念是为了更好的让人们能够对意识和潜意识进行辨别。那在弗洛伊德精神分析理论中，自我本我超我遵循哪些原则呢？大家可以通过这篇心理文章来了解！

自我本我超我三原则——弗洛伊德精神分析理论

自我遵循的是现实原则，它主要是指自现实世界中会利用意识来解决自己所遇到的事情。比如，在自我的作用下，我们会采用一些合理的方式来满足本我的需求。所以，自我是理性的。

清楚了自我的原则后，我们继续来了解本我。武志红老师曾说过：生命中最重要的是把自己活出来，让自己的本能、野性去伸展释放，这就是生命力本身。

本我遵循的是享乐原则，它代表着人类最原始的本能欲望，比如食欲、生气等。

在生活中，我们看到婴儿饿了会哭泣，这就是一种本我的体现。因为婴儿如同一张白纸，他不会控制自己的本能需求，当他想要吃东西的时候，他就会哭泣。因此，本我主要体现的是一种生物性。

超我处于人格的最高层，遵循的是道德原则或至善原则。人类在发展的过程中，会不断具有文明意识，因而会形成一些集体规则，比如，伦理道德，社会规则等。人经过社会化后，再加上自我良知等的作用，他可能就会自觉奉行这些道德规范，来约束自己的行为。 

超我有三个方面的作用，可以抑制本我的冲动，可以对自我进行调节、控制，可以让人追求更完美的境界。

你想“成为更好的自己”吗？那你就要让自己的自我、本我、超我处于一种更平衡的状态。