为什么越长大越难有内心的快乐？

我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。

看一本书，期待它让我变得深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对别人好期待被回待以好，写一个故事说一个心情期待被关注被安慰，参加一个活动期待换来丰富的经历。

这些预设的期待如果都实现了，长舒一口气，如果没有实现呢，自怨自艾。

可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。

为什么越长大越难有内心的快乐？

可能是因为长大后快乐的路径变成了触发事件-社会意义-自己的感受。

大餐也好，发工资也好都变成了标示自己在社会组织中所处地位的材料，确认其具有社会意义才会感到开心。

小时候更多关注自己的内心组织，不太思考社会意义，感受就是单纯的感受。

人终会走向社会，随之关注的重点转移也很正常。但我相信我们可以在被社会训化和带着个体的所有不同融入社会的平滑区间内找到自己的位置。

每次做一个事情总是想着结果，而结果的庞大不是一时就能得到的，需要一步一步来，忽略了享受过程的意义，幻想不切实际的未来 接下来的日子里。

请有目标，去享受为目标努力的过程吧！即使结果不是如期所至也没关系，因为努力的过程每一刻都是我在用体验感受的，每一刻都有意义，而不是在思维的暴君下躺平。