咨询师过度卷入,心理咨询师会被反噬吗?
咨询师过度卷入,心理咨询师会被反噬吗?心理咨询是来访者和咨询师一起成长的过程,那就说明在咨询过程中,是双方共同进步的,你现在觉察到自己咨询中的这个问题是好事。工作有个循序渐进的过程,先把自己照顾好是最重要的。因为这份工作是用自己的人格、能量、技术去影响别人,所以需要深入的了解自己,探索自己,做好自我创伤的处理。...
在一段咨询关系中,过度暴露自己,给来访者留下很多不好的刻板印象,影响了单纯咨询关系的建立。
遭到了来访者的反驳,无法继续或者不清楚接下来怎么办。
咨询师过度卷入,心理咨询师会被反噬吗?
心理咨询是来访者和咨询师一起成长的过程,那就说明在咨询过程中,是双方共同进步的,你现在觉察到自己咨询中的这个问题是好事。
工作有个循序渐进的过程,先把自己照顾好是最重要的。
因为这份工作是用自己的人格、能量、技术去影响别人,所以需要深入的了解自己,探索自己,做好自我创伤的处理。
人的心理世界是非常复杂的,所以没有完美的咨询,也没有完美的心理工作者,不需要给自己背上太重的思想包袱。
值得注意的是,过多的暴露自己,让自己受到了伤害,说明你当前使用的这个技术可能使用的不太合适,你也许需要参加培训,提升你这部分的技术和能力。
要善于调整自己,不要总让自己在高压下工作,这样不利于保持良好的心理状态。
毕竟心理咨询师是需要持续学习和成长的,需要一个良好的心理状态,才能做好心理工作。
因此,自我成长,做好个人体验和督导,保持良好心态不断精进自己是关键。
最后,你可以寻求督导的帮助,探索自我暴露对具体个案的影响;亦或,与自己的咨询师去探讨自我暴露的动机,以及目前面临的困难。
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