7号人格能成功吗?7号人格如何提升
7号人格是天生的乐天派,和他待在一起,总能让你感受到生活的有趣和好玩。他对生活拥有天然的好奇心和探索欲,这使得他热衷于追求生活的新鲜感,导致他可能很难静下心来钻研一件事情。7号人格能成功吗?7号人格如何提升?这篇文章为你解读。...
7号人格是天生的乐天派,和他待在一起,总能让你感受到生活的有趣和好玩。他对生活拥有天然的好奇心和探索欲,这使得他热衷于追求生活的新鲜感,导致他可能很难静下心来钻研一件事情。7号人格能成功吗?7号人格如何提升?这篇文章为你解读。
7号人格能成功吗?7号人格如何提升
能。
7号人格如果专注于发挥自己的优势,有意识的改进自己人格中欠缺的一面,是可以在感兴趣的行业里取得卓越成就的。
如果你是7号人格,你可以通过下述方式来提升自己:
1、尝试从痛苦中发现问题
你可能希望自己像彼得潘一样,永远青春有活力,难以接受时间或者规律发展所带来的自然衰败。
而这可能会导致你回避生活中深层次的问题,用表面的快乐来麻痹自己。
基于此,你可以试着看见年龄增长和成熟给你带来的价值,你可以对自己说:“当我觉得自己无法面对生活带给我的挑战时,我可以寻求他人的帮助,这并不意味着我很脆弱,相反,这说明我很勇敢,愿意成长。”
2、看见周围人的价值
你可能对于自己的感觉特别的在意,而因此忽略周围人的情绪与状态。
基于此,你可以试着在他人表现出不一样的情绪时,给予他们多一点关注,这可以让你更好的联结他人。
3、活在当下
你可能喜欢用幻想的心理防御机制,来回避那些你不愿意面对的沉重事实。
比如,失业了,幻想买彩票赚大钱,来帮助你逃离不舒服的感觉。
虽然幻想可以缓解人的痛苦感受,但一直沉迷于虚假的幻想中,可能会让人提不起精神面对当下的困难。
因此,当你陷入到悲伤、难过、抑郁等负面情绪中时,你可以尝试用自我关怀的态度对待自己,做一些你当下就可以做的让自己快乐的事情,这可以提升你应对困难的力量感。
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