不敢麻烦别人是什么心理？不愿意麻烦别人的性格

每个人的能力都有限，有时候会需要麻烦别人帮忙，这无可厚非，但有些人在生活中总是习惯自己独立完成所有的事情，总是把自己搞得心力交瘁。不敢麻烦别人是什么心理？不愿意麻烦别人的性格是什么样的？

不敢麻烦别人是什么心理？不愿意麻烦别人的性格

一、低自尊的表现

有一类人不愿意麻烦别人，是害怕被对方拒绝以后，自己的自尊受到伤害，在他们的心里，麻烦别人被拒，就代表着对方对自己这个人是否定的。他们没有将“对事件的拒绝”与“对个人的否定”区分开来。

这一类人通常有着较低的自尊水平，在社交中表现得比较小心，担心别人对自己有不好的评价，瞧不起自己，所以能够自己完成的事情他们就坚决不向他人求助。

二、不喜欢相互麻烦

有些人的社交理念就是：不主动麻烦别人，别人也不要主动麻烦我。他们对于和他人产生情感链接这件事情感觉到非常抗拒，认为“各扫门前雪”就是最好的社交状态。

回避型人格通常会有这样的社交表现，他们总是表现得格外独立，期待自己能够完成所有的事情，似乎自己不需要任何帮助，也不愿意主动帮助别人。但实际上，他们的内心是渴望能够与他人建立关系的，只是没有寻找到合适的方法。

三、过往的负性经历

不敢麻烦别人的人，可能被过往有类似的负性经历所影响，比如小时候恳求父母的帮助但遭到拒绝和嘲讽，在学校里寻求老师的帮助时被忽视等等，这样的经历会让ta认为：自己的需求是不重要的，依赖他人是有受伤的风险的。为了避免再次经历这种创伤感受，他们就不再愿意麻烦别人了。