父母太偏心我哥怎么办?对付偏心父母最厉害的一招
如果父母不关心孩子,那么孩子可能会缺乏安全感,但是如果父母偏心,孩子可能会出现更严重的心理问题,比如变得自卑、懦弱、人际交往也会出现问题。如果“父母太偏心我哥”怎么办?今天小编告诉你对付偏心父母最厉害的一招。...
如果父母不关心孩子,那么孩子可能会缺乏安全感,但是如果父母偏心,孩子可能会出现更严重的心理问题,比如变得自卑、懦弱、人际交往也会出现问题。如果“父母太偏心我哥”怎么办?今天小编告诉你对付偏心父母最厉害的一招。
一、父母太偏心我哥怎么办?
1.与自己和解
父母偏心是不少家庭中都会出现的问题,特别是受重男轻女的封建思想影响,相比于妹妹,父母可能更偏爱哥哥。这种情况是很难改变的,你能做的是与自己和解,不要总是因为这件事影响自己的心情。
心理学的情绪ABC理论认为,人们产生负面情绪的原因是自己的不合理信念,如果你把父母的偏见看作是激励自己努力的动力,那么你就不会因此困扰。
2.感受自我的力量
心理学认为自我意识具有主观能动性,面对父母的偏心,我们可以努力提升自己,让自己变得越来越优秀。正向评价不是别人给的,而是来源于自己体验到的自我价值感,这才是实实在在的。
3.和父母沟通
不管怎么样家人和我们有血浓于水的关联,可以尝试告诉父母:他们的偏爱让你觉得很受伤。希望通过这种方式父母能够有所改变,对孩子们一视同仁。
二、对付偏心父母最厉害的一招
学会关爱自己,你就能获得更好的社会支持;学会关爱自己,你就能体验到更高的自我价值感;学会关爱自己,你的需求就能在人际交往中获得满足。所以关爱自己就是对付偏心父母最厉害的一招。
一个连自己都不爱的人是很难获得他人的关爱的,在亲情中同样是如此。了解了父母太偏心我哥怎么办,掌握了对付偏心父母最厉害的一招,希望你能处理好自己和家庭的关系,感受到家庭的温暖。
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