离婚时该如何告诉孩子？心理学专家支招

离婚是一件非常痛苦的事情，不仅会对夫妻关系造成破裂，还会对孩子造成巨大的影响。离婚时如何告诉孩子是一个非常关键的问题，需要家长们认真对待。本文将从家长的角度和孩子的心理需求两个角度，为大家介绍如何告诉孩子离婚的正确方式。

离婚时该如何告诉孩子？心理学专家支招

一、从家长的角度看

1. 选择正确的时间和地点

告诉孩子离婚是非常重要的事情，家长需要选好时间和地点。一般来说，最好在周末或假期时，选在家里或户外环境比较好的地方，这样孩子会比较轻松，容易接受。

2. 保持冷静

在告诉孩子离婚的时候，家长需要保持冷静，不要大声喧哗，更不要有暴力行为，这会让孩子感到害怕和恐惧。家长需要以平和的态度告诉孩子，让他们感受到父母的关爱和温暖。

3. 避免指责和争吵

在告诉孩子离婚的时候，家长需要避免指责和争吵，这样会让孩子感到不安和恐惧。家长需要以理性的态度告诉孩子，让他们感受到父母的决定是经过深思熟虑的。

二、从孩子的心理需求看

1. 真实和坦诚

在告诉孩子离婚的时候，家长需要真实和坦诚，不要隐瞒真相，更不要说谎。孩子需要知道真相，这样才能更好地面对现实，减少心理上的伤害。

2. 关注孩子的情绪

在告诉孩子离婚的时候，家长需要关注孩子的情绪，让他们表达自己的感受，不要压抑自己的情绪。家长需要给予孩子足够的理解和关爱，让他们感受到安全和温暖。

3. 给孩子足够的支持

在告诉孩子离婚的时候，家长需要给孩子足够的支持，让他们感受到家庭的温暖和关爱。家长需要和孩子沟通，让他们知道自己不是一个人，家庭的破裂并不意味着他们的生活会陷入困境。

总之，在告诉孩子离婚的时候，家长需要保持冷静，避免指责和争吵，真实和坦诚，关注孩子的情绪，给孩子足够的支持。只有这样，孩子才能更好地面对现实，走出心理阴影，重新开始自己的生活。