免费心理热线：职场中如何更好地处理人际关系？

　　人际交往对有些人来说是很简单的事情，很得心应手。然而，对于一些人来说，他们不能很好地处理好人际关系。他们总觉得自己的交际圈特别窄，交不到朋友，让很多朋友很苦恼，不知道该怎么办。下面 免费心理咨询热线的咨询师来介绍职场中如何更好地处理人际关系？

　　人要想互相了解，互相喜欢，就必须在住所、学习或工作场所有密切的接触。两个人的距离越近，理解和接触的机会就越高，培养彼此好感的机会就越好。反复接触和面对，看的越多，接触的越多，就越有可能对他有积极的评价，这就是心理学上的“邻近效应”。中国有句话叫“日久生情”，也是这个道理。

　　掌握了这个规律，你就可以根据自己的需要来调整你和别人之间的物理环境。想交朋友就要拉近自己和想交朋友的人的物理距离，寻找机会，反复出现在目标对象面前，跟他打招呼或者给他一个微笑，让他注意到你。当你有一天没有出现时，他可能会想起你。

　　心理学上还有一个词叫“自我监控能力”，指的是个体根据外界环境和他人的反应调整自己行为的能力。每个人都有不同的自我监控能力，自我监控高的人会随着外部环境的变化和不同的人调整自己的行为和言行；而自我监控低的人，对自我原则和标准要求更严格，不会变通。

　　自我监控能力高的人，通常人际关系非常和谐，容易赢得他人更多的合作和认可，但容易圆滑无原则；自我监控能力低的人我行我素，和别人相处时，不会轻易讨好别人甚至会得罪人。

　　但是，自我监控低的人也不是没有优势。他们擅长独立思考和创造，比如一些古怪的天才发明家和科学家。对于这类人，我们更需要宽容、包容、接纳和理解，让他们充分发挥自己的聪明才智。一般来说，自我监控能力在人际交往中非常重要。我们应该在合理的范围内适当调整自己的言行，以满足周围人的需求。

　　以上是 免费心理咨询热线（ / 86169595）的咨询师介绍的职场中的人际交往心理学。人际交往就像两个磁场，有吸引力的地方就有一些复杂的关系。我们应该学会如何处理这些关系。只要我们学会了，就不会再害怕自己的人际关系不好。