极端完美主义者

完美主义者是指追求完美的人，他们要求自己或他人达到最高标准。极端完美主义者则是完美主义的一种极端表现，他们追求的完美标准难以达到，常常对自己和他人都施加过高的压力。

极端完美主义者

从心理学角度来看，极端完美主义者通常是控制欲强、自我要求高、焦虑感强的人。他们不仅对自己要求苛刻，对身边的人也要求严格，容易给亲友带来压力，甚至影响彼此的关系。由于过度追求完美，他们往往会忽略自己的感受和需求，造成身心疲惫，甚至导致情绪障碍。

在职场中，极端完美主义者往往是优秀的员工，他们在工作中尽可能做到最好，对工作质量要求极高，但也因此经常加班、压力大，若无法控制自己的完美主义情绪，可能会对工作效率产生负面影响。此外，极端完美主义者对于批评和错误容忍度低，容易与同事产生矛盾。

在生活中，极端完美主义者往往对物品、环境也有苛刻的要求，要求一切都是完美的。这种追求完美的态度可能会导致一些不必要的浪费，例如购买昂贵的物品、频繁更换家居布置等，浪费了不必要的时间和金钱。

如何应对极端完美主义情绪呢？首先，要认识到完美是不存在的，只有不断追求进步的过程。其次，要对自己和他人宽容些，不要对自己和他人过于苛刻。最后，要学会放松、调整心态，不要让完美主义占据生活的主导地位。

总之，极端完美主义者在某种程度上是一种弊病，虽然这种追求完美的态度可以促进人们不断进步，但是过度追求完美会给自己和他人带来负面影响。因此，我们应该学会控制完美主义情绪，找到适合自己的平衡点，让生活更加美好。