我们穷极一生都在追求优越，阿德勒认为与“自卑情结”有关

阿德勒和弗洛伊德作为精神分析流派的两大巨头，但他们的精神理论还是有不小的差异的，本质的区别就是他们对人类动机的描述。弗洛伊德用“性和攻击”来描述人的动机，而阿德勒认为“追求优越”是一种动机并且推动着人们，其他所有动机都可归入其中。也就是阿德勒认为我们穷极一生都在追求优越，接下来对于“追求优越”展开阐述。

阿德勒：“追求优越”源于“自卑情结”

阿德勒说过∶“我在每一个个体的心理现象中都清楚地看到了对优越感的追求，它是解决人生问题的所有方法的根，解决一切问题都离不开它。我们所有的机能都遵从它的指挥。”

而且阿德勒认为我们追求优越的原因是源于自己天生的“自卑情结”。他认为每个人天生都拥有着自卑情结，当幼儿发现他们需要在成年人的庇护下成长时，他的自卑情结就诞生了。而且又因为人类天生就弱小，需要通过群居生活来保证发展。这使得他们产生了补偿的动机，并且导致个体不断的追求优越。

在阿德勒看来，人做的所有事情，都是为了建立一种优越感来克服自卑情结。比如说我们努力工作，在各方面都想取得很大进步，会为了争取权力而拼搏，通过追求优越来满足或者是克服自身的自卑情结。

过度自卑对“追求优越”的影响

一个人过度自卑，追求优越的心理会变弱。

《假如给我三天光明》的残疾人海伦·凯勒、美国最有影响力的总统之一富兰克林·罗斯福，因为自身的缺陷，他们拥有的自卑情绪促使他们追求优越。但是，有些人认为自己比其他人在某些方面都差很多，他们的过度的自卑会导致产生无助感，而不是驱使自己追求优越。因此心里学家发现过度自卑的儿童和成人面临困难的时候，会拒绝或远离困难，而不是去战胜困难。

例如，自卑感强的儿童会习惯性的排斥比他强的同伴（因为这样会让他们感觉自己不如别人），反而去选择可以控制且比他们弱的同伴玩耍。这就是过度自卑对人“追求优越”产生了相反的影响。

如何对待自卑心理

阿德勒发现，过度自卑的人一般在平时生活中经常表现出焦躁不安、脾气暴躁的情绪，很难控制自己的情绪。在做事情的时候表现为优柔寡断、犹犹豫豫，迟迟下不了决心。

对于过度自卑的人，我们要去鼓励他们，让他们相信自身是有实力去改变现状的，自己是可以让事情朝着希望的方向发展的。当然，我们不需要对自卑避之不及。适度的自卑可以推动我们追求优越，变为更好的我们。当我们能够良好的掌控自己的自卑情绪，那么为了克服自卑去追求优越就会成为自己一生的动力。

以上是本文对于我们穷极一生都在追求优越的一些解析，还阐述了追求优越和自卑情结之间的关系。总之，适度的自卑可以促使人们追求优越，过度的自卑也许会导致人们产生无助感。