您好,欢迎您访问心理之家,本站系行业网站,有任何心理相关的问题欢迎在线咨询!

心理之家

首页 > 心理知识 > 家庭

家庭

不喜欢社交喜欢独处是病吗?

发布时间:2021-11-24 10:09:26 家庭
有一些人,他们不喜欢社交,而是十分享受自己一个人待着。但他们在看到他人十分擅长交际,且周边人都十分推崇交际的时候,他们往往会感到困惑并进而感到焦虑。...
未成年人禁止访问!

有一些人,他们不喜欢社交,而是十分享受自己一个人待着。但他们在看到他人十分擅长交际,且周边人都十分推崇交际的时候,他们往往会感到困惑并进而感到焦虑。他们会想为什么别人都可以外出交际并且看起来其乐融融,而自己却只喜欢自己待着不想交际呢?这是不是病呢?今天本文便来帮大家解决这个困惑。

需要明确告诉大家的是,不喜欢社交喜欢独处并非是病,这只是内倾型性格的外在表现。

瑞士心理学家荣格认为,人与人之间存在着个性差异,而这种个性差异就导致了性格的不同类型,这其中最典型的就是内倾型和外倾型这两种不同的性格类型。内倾型性格的人,喜欢沉思、内省、探索自己的内心世界,但他们不擅交际、孤僻害羞;外倾型性格的人,性格开朗,善于交际且自信,但他们不喜独处,缺乏自我批评的勇气。

看到这,相信大家已经能够明白,因为每个人的性格不同,所以表现出来的行为就有差异。有些人天生就更喜欢和人打交道,在与人打交道的过程中他们能获取快乐;还有些人,他们生来就不爱热闹,相比于一群人闹哄哄地待在一起,他们更愿意独处,聆听自己的内心回响。所以,不要觉得自己不喜欢社交喜欢独处就不正常,是一件不好的事,这只是一种正常选择罢了。

不过需要注意的是,独处也需讲究方式。因为社交不多,所以在某些方面,比如说人脉上,相对于经常社交的人,不喜社交的人是要吃一些亏的,这就需要我们从其他方面弥补。例如,在独处的时候,我们就可以把自己的专业、特长或是爱好等,不断钻研、精深,这样就可以让我们拥有一技之长,帮助我们在社会上更好地生存。

想进一步确认你的社交焦虑和社交回避指数,你可以做下文末的《测一测你的社交回避有多严重》《测一测:你有社交恐惧症吗》心理测试

未成年人禁止访问!
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: