喜欢纠结的人是什么性格？一文了解！

在我们现实生活中，常常会遇到一些比较喜欢纠结的人。他们在一件事情上反复纠结，犹犹豫豫，有时候甚至还会陷入精神内耗，搞得自己惶惶不可终日。许多人都不知道，喜欢纠结的人大概属于什么样的性格？下面通过一篇文章了解一下！

特别纠结的人是什么性格？

1、优柔寡断

一般而言，特别喜欢纠结的人，都属于一种很优柔寡断的性格。有这种性格的人，往往会纠结我们身边的一些小事。比如，当他们遇到两个喜欢同时喜欢自己的人的时候，就会反复的去纠结，他们两个人当中，我该选择谁？这种优柔寡断的性格，从一定程度上会影响到他们的行为，致使他们在与人交往的过程中过于纠结和矛盾。

2、敏感自卑

喜欢纠结的人往往会敏感而又自卑，他们在面对一些问题的时候会表现得过于地谨小慎微。当他人与自身利益相冲突的时候，这种自卑感便会更加地强烈。他们往往会因为一些微小的事而去和对方纠缠不休，这种敏感而又自卑的性格，也让他们在人际交往中吃尽苦头。

3、精神内耗

精神内耗又叫心里内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当这种资源不足时，就会长期的处于一种内耗状态。一些喜欢纠结的人，会长期地处在精神内耗之中。这种精神内耗会让他们的内心充满着矛盾，也会让他们更容易陷入一些情感漩涡当中无法自拔。

总的来说，喜欢纠结的人会在生活中活得很累，他们在很多时候也会被身边的人和事所影响。如果我们要改变这种心态，就必须戒掉优柔寡断的性格，让我们的内心不再敏感而又自卑，通过科学的方式发泄掉内心的负面情绪，避免精神内耗。做好这几点，我们就能早日走出阴影，重现光明。