我是什么性格心理测试怎么测试的？心理测试准吗

越来越多的人喜欢在网络上找一些性格心理测试，每个人都想要了解“我是什么性格？”，关心这些心理测试准不准，因为这测试的结果可能就能够作为他们前进的方向。那么心理测试怎么测试的？心理测试准吗？今天小编从心理学的专业角度为你分析这两个问题。

一、心理测试怎么测试的？

心理测试是根据一定的法则和心理学原理，使用一定的操作程序给人的认知、行为、情感的心理活动予以量化。心理测试能够了解人的情绪、行为模式和人格特点。但需要注意的是，心理测试只能提供一个专业的心理学方面的参考，并不能就此判断一个人。

我们常做的性格测试，从专业心理测试的角度属于人格测验，也可以叫个性测验，是测量个体行为的独特性和倾向性等特征。人格测试在生活中的应用非常广泛，因为人格是一个人比较稳定的心理活动特点的总和，包括性格、兴趣、爱好、气质、价值观等等。

人格是一个人能否施展才能，有效完成任务的基础，如果一个人的人格有缺陷，那么就会让他的能力和才能大打折扣。如果在工作招聘中进行人格测试，就能准确、全面地了解到这个人的人格特点，考虑他是否合适这项工作，或者适合具体的哪项工作。

现在网络上常见的性格测试主要有九型人格，又称性格型态学，近年来也风靡网络，不少全球500强企业的管理层都学习这个性格测试，以此来培训员工，组建团队，提高执行力。另外还有MBTI十六型人格测试，该测试是以心理学家荣格的8种心理类型为基础编制成的，最终把人的性格分成了16种，有兴趣的话可以自己上网搜索测试一下。

其余的专业人格测验还有艾森克人格问卷（以艾森克的特质理论为基础）、明尼苏达多项人格测验（根据精神病临床实践编制而成）、卡特尔16种人格因素问卷（以卡特尔人格特质理论为基础）等等。

二、心理测试准吗？

心理测试准吗？这个问题是很多测试过的和没有测试过的小伙伴非常感兴趣的问题。小编将从专业角度为你解答这个问题：

一般来说，专业的心理测试是准的。因为心理测验有两个要求，第一个是信度，第二个是效度。信度指的就是测试结果的一致性和可靠性，如果信度越高，说明这个测试的一致性越高、可靠性也越高。换句话来说，如果一个人多次测试，最后的结果都能大致相同，这就是信度较高的体现。

效度则指的是一个测试能有效地测量出所需要的心理品质。比如一个性格测试，能够有效测量出一个人的性格，那就说明效度高。一般专业的心理测试都经过反复的检验，信度和效度有保障，所以人们会觉得心理测试比较准确。

总而言之，通过做心理测试一定程度上能够测试出自己的性格，心理测试依靠多次反复的检验，信度和效度较高以后才会推出广泛应用，所以心理测试是比较准的。以上就是关于“心理测试怎么测试的？心理测试准吗？”这两个问题的内容，希望对你了解自己的性格有所帮助。