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玻璃心的人是什么性格?如何与玻璃心的人相处?

发布时间:2022-02-21 18:11:25 家庭
​在我们现实生活中,常常会遇到一些玻璃心的人。他们无法接受别人的否定和批评,一旦受到他人的否定,就可能会生气或者动怒,玻璃心的人还特别容易情绪失控。那么,玻璃心的人是什么样的性格?如何与玻璃心的人相处?一文了解一下!...
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在我们现实生活中,常常会遇到一些玻璃心的人。他们无法接受别人的否定和批评,一旦受到他人的否定,就可能会生气或者动怒,玻璃心的人还特别容易情绪失控。那么,玻璃心的人是什么样的性格?如何与玻璃心的人相处?一文了解一下! 

600-心理健康-情绪

玻璃心的人是什么性格?

1、自尊心强

自尊心是指一个人维护自己人格尊严,不容许别人侮辱和歧视的一种心理状态。适当的自尊心能够让自己产生羞耻心,更有利于自己遵守社会规则,培养责任心。但是,自尊心过强的人也会特别的敏感脆弱,因为他们过于在意他人对自己的评价,总是担心别人会觉得自己很差,瞧不起自己。所以,他们时时刻刻关注他人对自己的意见和想法,以致于别人只要说出一点不舒服的话,他们就会有强烈的情绪反应。

2、缺乏自信心

一个人之所以会玻璃心,往往是因为他们缺乏自信心,自信心是指,反映个体对是否有能力完成某项活动的信任程度的心理特征,它也是一种积极的心理状态。缺乏自信心的人,往往对自己的能力没有把握,他们害怕别人的打击和否定,也无法接受自己的不完美,甚至还会在很多时候感觉到自己一无是处,莫名的自卑。正是因为缺乏自信心,才会使得他们对他人的不信任,有着强烈的戒备心,一旦他人触及到自身的利益,便会疯狂反击。

3、没有安全感

安全感是一个人的内在精神需求,在马斯洛的需求层次理论中,个体需求从低到高依次为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。玻璃心的人,对安全感的需求特别大。这是因为他们可能从小就在没有安全感的环境下长大,从而对外界的防备心理特别的强。所以,一旦有人迈过了他们心理的安全线,他们就会有情绪反应,甚至对他人进行攻击。

如何与玻璃心的人相处?

1、给予对方足够的尊重和安全感

前文说过,玻璃心的人自尊心强却缺乏自信,他们没有安全感,对于安全感和尊重的需求都很高。所以,我们在与玻璃心的人相处的时候,一定要注意说话的语气和用词。首先就要用礼貌的话语和他们交谈,让对方感受到我们的善意。然后在与他们交谈的时候,循序渐进的了解他们身上的问题,切勿急躁和用责问的语气去和他们交流。

我们在与玻璃心的人交流的时候,一定要注意尺度,切勿因为聊得来就去触碰对方的底线,因为如果这样的话,对方和我们好不容易建立起来的一点信任就会瞬间化为乌有。所以,和玻璃心的人相处,礼貌、尊重以及不触及底线是最重要的。

2、尽量去迎合他们

玻璃心的人往往比较固执,他们的观念很难被改变。所以,我们在与他们相处的时候,如果是一些非原则性的问题,尽量去迎合和迁就对方。因为他们会认为,只有我们迁就他们了,才是尊重他们。所以,即使我们不认同他们的想法,也不要当面反驳,而是可以采用如三明治效应的方法,夹在赞美中的去批判对方。

总的来说,和玻璃心相处的技巧还有很多,但总的一条就是多去认同他们,尽量不要触及他们的底线。

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