青少年常见心理问题有哪些？家长们注意了

青少年时期，是个体身心发展的关键时期。这一时期的心理若是出现了问题，那么就会对个体的未来造成深远影响。因此，我们需要关注青少年的心理。那么青少年常见心理问题有哪些？下面我们便来一起看看。

青少年常见心理问题有哪些？

青少年由于和成人的不同，所以其心理问题也有其独特性。以下是青少年时期常见的心理问题：

1、情绪障碍

情绪障碍，亦称“情感障碍”或“心境障碍”，指的是正常情感反应的夸张、混乱和减退。情感障碍多发生在中学生时期，以焦虑、恐怖、抑郁为主要临床表现。因为青少年的心理较为敏感、脆弱，所以很小的诱因就可能会导致情绪障碍的出现。

青少年的情绪障碍中，常见的表现有：情感高涨、情绪抑郁、情绪爆发等。情绪抑郁如果得不到及时的改善，那么就可能会导致抑郁症的出现。而情绪高涨和情绪爆发，常常和青少年违法犯罪联系在一起。情绪冲动之下，青少年可能会做出过激举动。

2、以焦虑为主的情绪问题

这一类的情绪问题，常常表现为：学不进去、坐立不安、睡不着觉、吃不下饭等等。青少年在这种问题的困扰下，常常表现为无缘由地焦虑，感觉生活中到处都是烦恼，但又说不上来具体的原因。

造成这种情绪问题的原因可能是多方面的，比如说学习的压力过大、老师及家长的期盼过重、孩子的好胜心过强等等。想要摆脱这种问题，最好的方法是减轻青少年身上的压力，让青少年尽可能地少背负一些期盼前行。

3、强迫类的障碍

强迫性的思维，也是青少年时期常出现的心理问题。主要表现为：反复思考无意义的问题，在某些简单问题上穷思竭虑等等。他们明明知道自己的所作所为并不具备意义，但他们就是无法控制。

由于青少年时期，孩子们受到学校及家庭的影响，往往过于严格地要求自己，这就会导致强迫类问题的出现。因为当某些违背要求的行为或想法出现时，就会令孩子感到巨大的焦虑。

于是他们就会想把这份感觉驱逐出去，却发现难以做到。强迫思维和反强迫思维在脑海中冲突，就会导致强迫类问题的出现，严重的甚至诱发强迫症。

4、人际关系适应问题

青少年由于心智尚未发育成熟，所以人际关系常常会给他们带来较大的困扰。这种适应问题，常常发生在环境发生变动的时候，比如说升学、换班的时候。这时候如果青少年不能及时适应新的环境，就可能会出现人际关系适应问题。

人际关系的问题说大不大，说小不小。若是青少年能够把心思完全放在学习上，不将精力继续沉浸在人际关系中，那就没有多大问题。可要是孩子总纠结于自己的人际关系，就可能会引发其他的心理问题，比如焦虑、抑郁情绪等等。

青少年时期很关键，父母们一定要关注好孩子的心理健康问题。当有心理问题的苗头出现时，及时帮助孩子解决，是家长们应该担负的责任。青少年常见心理问题有哪些？看完本文后，大家是否知道问题的答案了呢？