抑郁症会想死又不敢吗？怎么判断自己是不是在装抑郁？

人们会在生活中感受到抑郁情绪的困扰，比如悲伤、失落这些都是抑郁情绪，但是一般来说判断抑郁症则需要接受专业医生的检查。那有没有办法自己先简单判断一下呢？怎么判断自己是不是在装抑郁呢？抑郁症会想死又不敢吗？今天小编就为你解答这个问题。

怎么判断自己是不是在装抑郁？

1.判断自己是否装抑郁，要分清抑郁情绪和抑郁症的区别：

当人们被抑郁情绪侵扰的时候，会觉得生活没有希望，有时候可能感觉活着没意思，产生轻生的想法。不过这种想法是抑郁情绪带来的正常想法，只要及时疏导情绪就不会造成严重后果。

但是众所周知，抑郁症患者也会出现轻生的念头，部分症状轻的患者可能会出现想死却不敢死的想法，抑郁症状重的患者则有可能将这个想法付诸实践。一旦出现了这种念头，一定要引起高度重视。

2.判断自己是否装抑郁，要了解抑郁症的基本症状：

首先是情绪低落，主要长期、持久性的悲伤、低落的情绪，如果你只是因为今天没吃到食堂的红烧肉而悲伤难过，这种悲伤只会持续一个晚上，这就不叫抑郁症。

其次是思维迟缓，抑郁症患者可能会出现注意力无法集中、记忆力下降的情况，有时候和他们说话都没有反应，人际关系也会出现问题。

最后是活动减少，如果一个人以前经常出门活动，但是现在总是把自己锁在家里，对什么事情也提不起精神，感觉什么事情都没有兴趣去完成，那就有可能是抑郁症的表现。

总之抑郁症是一种常见的心理疾病，了解了抑郁症会想死又不敢吗，知道了怎么判断自己是不是在装抑郁，如果出现相关症状需要及时接受专业检查和专业治疗，这样才能最大程度减少抑郁症造成的危害。