抑郁自测表在线测试，抑郁自测专业量表

现实生活中很多人都体验过抑郁情绪给人带来的苦恼，有的时候连续好几天都感觉心情不美丽，闷闷不乐。但抑郁情绪和抑郁症是不一样的，有的人会担心自己有抑郁症的倾向，这个时候你可以做个小测试。这篇文章给你介绍抑郁自测表在线测试，抑郁自测专业量表。

抑郁自测表在线测试，抑郁自测专业量表

1、抑郁情绪和抑郁症

喜、怒、哀、惧是四种基本情绪，其中的哀伤就属于抑郁情绪，每个人都感受过抑郁情绪，即便是再乐观的人，在小时候也曾经因为某些事情而哭泣。

抑郁情绪是正常的情绪反应，但抑郁症是一种常见的心理疾病。抑郁症的核心症状是显著而持久地情绪低落、兴趣减退。抑郁症的病人思维会变迟缓，对什么事情都打不起精神，没有兴趣，严重者可能还会有自杀的念头和行为。

抑郁情绪可以通过调节情绪来缓解，而抑郁症则需要接受专业治疗。由于抑郁症是一种心理疾病，所以也需要通过专业的检查才能判断是抑郁症。当然，在进行检查之前，我们可以简单做一个抑郁自测。

2、汉密顿抑郁量表

汉密顿抑郁量表是临床上评定抑郁状态时用得最普遍的量表，它能够较好地反映抑郁症的严重程度，另外也可用于躁郁症、神经症等多种疾病的抑郁症状的评定。

该量表适用的对象是具有抑郁症状的成年人，如果你感觉饱受抑郁的困扰，那么不妨花上一些时间测试一下。从心理测量的专业角度来看，汉密顿抑郁量表有着较好的信效度水平，其结果可以取得相当高的一致性。

不过汉密顿抑郁量表的缺点在于，它对于抑郁症和焦虑症的区分、鉴别不能够很好地进行，因为二者的总分有类似的增加。

总而言之，如果你在找抑郁自测表，想要做抑郁的在线测试，那你可以尝试汉密顿抑郁量表，它是一个抑郁自测的专业量表。

想要进一步了解自己是否有抑郁症，不妨做下文末的抑郁自查量表测试。