年龄越大越焦虑，心理学解析社会时钟带来的焦虑

小时候总渴望长大，但是年龄越大我感到越焦虑。我马上30岁了，我没有靠谱的工作，也没有长久发展的对象。我想着要去国外再深造一番，但父母总说我什么年龄段就要做什么事情，他们希望我能够赶紧找人结婚稳定下来，而不是继续颠沛流离，我不知道该怎么办。小编为你从心理学的角度解读下社会时钟带来的焦虑，希望你能有更清晰的认识。

年龄越大越焦虑，心理学解析社会时钟带来的焦虑

社会时钟是用来描述个体生命中主要里程碑的心理时钟。它是由我们的社会文化背景决定，反映了我们所处的社会对我们的期望。

生活在不同国家里的人，对于人生的态度会不一样。在欧美，你选择独居，选择间隔年，家人可能也不会多说你两句。但是，在我们国家，你会发现高中时，家长不鼓励你早恋，但是等你工作以后，每次电话等待你的就是找对象或催婚。

我们被大环境所影响，被提倡在合适的年龄做合适的事情。如果我们没有按时的上学，结婚，生子，我们就成为了大众眼中的少数人，我们也会感到自己格格不入。

按照社会时钟进行人生打卡，某种程度上，可以让我们与社会产生联结与归属感，也可以缓解我们的焦虑与压力，但是这些自信并不代表我们一个人真正的自我价值。

如果我不顾自己内心真实的想法，一味的按着社会时钟完成人生任务，真的是走在正确的道路上吗？

人生没有绝对答案。我们每个人来到这个世界上都只活一次，我们应该勇敢的选择自己喜欢的，因为只有我们自己才能真正的为自己的人生结果负责。

年龄越大越焦虑，因为社会时钟带来的焦虑怎么办？请不要给自己的人生设限，我们每个人都有自己的时区。想要做一件事情，永远不会太晚。