斯德哥尔摩跟精神pua的区别是什么？斯德哥尔摩综合症了解一下

斯德哥尔摩综合征指的是被害者对犯罪者产生情感，甚至反过来帮助犯罪者的一种人质情结；而精神pua是通过打压、贬低、否定，达到从精神上控制某个人的效果。那么斯德哥尔摩跟精神pua的区别是什么？这篇文章我们一起来了解一下心理学上的斯德哥尔摩综合征。

斯德哥尔摩跟精神pua的区别是什么？斯德哥尔摩综合症了解一下

一、精神pua是什么？

虽然最初的pua仅仅只是一种搭讪的艺术，但是当下很多人了解的pua却变成了一种情感控制、精神控制的手段，控制者通过在言语上打压、贬低对方，从而达到在精神上控制对方的目的。

在一段感情中，精神pua差不多和洗脑类似，目的都是操控被害者的思想和意识，让被害者对自己产生怀疑，甚至达到内疚的地步，于是就会对操控者言听计从。

需要注意的是，pua采用的手段通常是不道德的，比如伪装虚假的人设、哄骗甚至陷害对方，pua操控者用这些手段来玩弄异性的感情和获取自己想要的物质回报。

正因如此，精神pua在社会上是被严令禁止的，每一个普通人都可能成为pua的受害者，所以我们要学会拒绝被pua的方法。比如增强自己的自信心，建立良好的人际关系网等。

二、斯德哥尔摩综合征是什么？

1、定义

斯德哥尔摩综合征也叫斯德哥尔摩效应、人质情结，指的是被害者对犯罪者产生好感、依赖性，反过来帮助犯罪者的情结。

这个情况很好理解，因为对于人质来说，他们自己的生命安全掌握在犯罪者手上，所以他们容易把自己的安全和犯罪者的安全看成是一体的。如果犯罪者不伤害他们，他们就会心存感激，最后把犯罪者看成是自己的依靠。

2、来源

1973年两名劫匪试图抢劫斯德哥尔摩市内最大的一家银行，并劫持了四名银行职员，最终结果当然是失败了，他们没有抢劫成功。

但奇怪的事情在几个月后发生了，四名曾经遭到劫持的银行职员拒绝在法庭上指控劫匪，并称劫匪在当时对他们非常照顾，其中一人甚至还与劫匪订婚了。当时的社会学家便把人质的这种情结称为斯德哥尔摩综合征。

3、原因

关于斯德哥尔摩综合征的心理学原因，首先是婴儿会对最亲近的成年人产生情感上的依赖，因为在婴儿心里，成年人是有力量的，是可以保护他的。婴儿倾向亲近强大的成年人，斯德哥尔摩综合征可能就由此发展而来。

另外斯德哥尔摩综合征从本质上来说是人质、被害者的认知失调，他们错把犯罪者当作是能保护自己的人，而把真正营救自己的警察当作是敌人。

心理学认为每个人能承受的恐惧都是有底线的，如果人质认为犯罪者随时能威胁到他的生命，那么他自然就会把自己的安全和犯罪者的安全联系在一起。这可以看作是一种心理防御机制的表现，只不过人质因为太过于害怕，采取了错误的自我保护方式。

总而言之，精神pua是控制受害者的思想和意识，而斯德哥尔摩综合征是受害者对加害人产生了情感依赖。了解了斯德哥尔摩综合征跟精神pua的区别，希望你在感情中能远离这两种不健康的模式。