强化的四种类型：正强化负强化惩罚和消退区别与联系

经典条件反射和操作性条件反射是行为主义的两大理论，操作性条件反射也叫强化理论，由心理学家斯金纳提出。强化的四种类型分别是正强化、负强化、惩罚和负惩罚，消退则是一种无强化的过程。那么正强化负强化惩罚和消退区别与联系？

强化的四种类型：正强化负强化惩罚和消退区别与联系

斯金纳的操作性条件反射理论认为，人或者动物为了达到某种目的，会在环境中做出一些行为，如果这种行为的结果是积极的，那么该行为就会重复出现，这是强化；如果该行为结果是消极的，那么这种行为就会减少，这是消退。

一、正强化

正强化可以简称为强化，也可以叫积极强化，如果人们的某种行为能够得到令人愉快的结果，那么人们就会重复这些行为，这就是正强化的过程。

举个简单的例子，学生上课认真听讲，教师看到学生良好的行为表现，奖励学生一件精美的文具用品，从而让学生更加认真、努力地学习。这就是正强化，教师给学生的奖励也叫强化物。

了解强化物对于父母进行家庭教育有很大帮助，常用的强化物有：社交型强化物（表扬、鼓励）、孩子喜欢吃的食物、孩子喜欢做的活动等。

二、负强化

负强化也叫做消极强化，通过终止不愉快的条件来增加行为反应的频率。比如孩子不喜欢打扫房间，那么你可以和孩子说：“如果你能在1个小时之内完成周末的学习任务，你就可以不打扫房间。”

在这个事件中，“打扫房间”对孩子来说是不愉快的条件，而“完成学习任务”是我们希望孩子做出的行为反应。所以如果我们想要孩子把学习任务完成得又快又好，就可以撤销一个令他感到不愉快的刺激（比如打扫房间）。

生活中常见的负强化有：撤销批评、处分等。

三、惩罚

惩罚指的是当有机体做出某种行为反应之后，呈现一个厌恶刺激使该反应减少或消除该反应，惩罚也分为正惩罚和负惩罚。

我们平时说的惩罚就是正惩罚，通常是呈现一个厌恶刺激，以降低行为出现频率。比如小孩子吃饭浪费粮食，妈妈惩罚他去打扫卫生，“打扫卫生”对孩子来说是一个厌恶刺激，这种做法能够降低孩子“浪费粮食”行为出现的频率。

负惩罚则是撤销一个愉快刺激，以降低行为出现的频率。比如还是小孩子吃饭浪费粮食，这个时候妈妈惩罚他今天不能看电视，“看电视”对孩子来说是愉快刺激，这种做法也能降低孩子“浪费”行为的频率。

四、消退

消退是一种无强化的过程，简单来说，一个反应中失去了强化物，那么这种反应发生的频率也会降低，消退是改变坏习惯的有效方法。

比如学生上课为了引起同学、老师的注意而捣乱、插嘴，这个时候老师可以不予理睬，让这些捣蛋的学生发现自己的行为没有得到强化，于是就会自动减少该行为。

总之，强化的四种类型是正强化、负强化、惩罚和负惩罚，消退是无强化过程，不属于强化的类型。以上就是正强化负强化惩罚和消退区别与联系。