心理咨询师是干嘛的？当心理咨询师好吗

在许多人眼中，心理咨询是一个充满神秘色彩的工作，心理咨询师好像有神奇的魔力，与别人聊聊天就让人的心灵恢复健康了。

有些人甚至觉得心理咨询师可以随时随地猜到自己在想什么。焦虑症、抑郁症、躁郁症什么心理疾病，来了就能治愈。

我只能说你们想得太简单了，其实心理咨询师会面临许多常人难以想象的困难和问题。

如果你想成为心理咨询师，或者对心理咨询师的工作好奇，就来看看心理咨询师究竟面临着什么样的挑战吧！这些问题是每个心理咨询师都可能遇到，都需要懂得处理的问题。

我们去医院看病时，通常会非常听医生的话，医生叫我们打针就打针，吃药就吃药，乖乖配合才能很快把病治好。

在我们看来去做心理咨询的人应该也会十分配合，但实际情况是心理咨询师常常遇到来访者不配合的情况。

来访者可能觉得自己只要出现在咨询师面前等待被治愈就好了；

也可能是出于对咨询师的不信任，常常不愿意敞开心扉去讲自己的问题，问他什么他都表示“没有”、“不知道说什么”；

还可能不是自愿来进行心理咨询的，他们会用自己的方式抗拒投入治疗中，而心理咨询要产生效果就必须有双方的投入。 

在咨询的过程中，来访者也可能长时间沉默，什么也不说，什么也不做，好像思维被抽离了一般。遇到这样的状况，咨询师该怎么办呢？

早期治疗的时候，咨询师不要让来访者沉默太长的时间， 可以这样进行引导：

“你在治疗中的角色就是自由地说出任何在你的心中所想到的东西，尤其是和把你带到这里来的主要问题有关的，以及可能和你行为背后的动机与目的相关的内容。尽管有时对你来说这样做有些难，但是不带任何评价地说出心中的一切，是非常重要的。包括你的想法、感受、梦、幻想等等。也有可能是关于针对我的问题。要是出现那种情况的话，我或许会回答或许不会回答，这取决于我感觉在那种情况下什么东西是最有治疗性的。很多时候，鼓励你自己的反思是更有帮助的，而不是直接回答你的提问。”

让来访者知道自己在咨询中应该怎样做才有利于治疗，咨询师也表达自己会用什么样的方式投入治疗。

在咨询的中后期，咨询师可以让来访者长时间沉默，你可以提醒来访者注意他沉默的时候产生了什么情绪，身体上和心理上有什么感受，也可以安慰来访者。出现沉默是非常正常的，沉默是非常有意义的。

中国著名心理咨询师曾奇峰教授建议这时候咨询师可以让自己也沉默，进行反移情工作，就是去觉察此时自己有什么样的情绪，内心是否出现了冲突，探查自己有没有想起什么创伤的场景。反移情可以让咨询师的内心从新感受到轻松，对咨询工作非常有利。

在心理咨询的过程中。来访者除了不配合还会出现其他状况，比如产生强烈的情绪放声大哭。来访者寻求帮助，一般内心都有很大的心理压力，他们处于痛苦之中，很容易在心理咨询的过程中哭泣。

人在哭泣的时候，沉浸在自己的情绪中，别人说什么都不听，心理咨询也就被迫中断，也可能会影响咨询师的情绪，有些咨询师会对此不知所措，不愿意看到这样的状况。

生活中我们看到孩子哭会去哄，看到朋友哭会去安慰他，都是希望他们尽快停止哭泣，觉得哭泣不好。但作为心理咨询师最好的做法并不是这样，最好的做法是抓住机会，与来访者进行深层次的情感交流。

只有触动了人内心深处的某种比较强烈的情感，人才会通过哭泣表达出来，此时与来访者交流，他表达出来的东西会更加真实，也更加深刻。

所以当来访者哭泣时，不要手足无措，也不要试图让他停止哭泣，咨询师应该积极鼓励来访者，让他把自己此时的感受说出来，找出来访者哭泣的内容和意义，这对治疗非常有帮助。

有些来访者刚来的时候可能认为咨询师是全能的，会马上解决他的问题，当他发现咨询师没有做到的时候，就会谴责咨询师无能，不能马上解决他的问题。

这样的来访者通常有边缘型人格，会特别自恋，他嫌弃咨询师，却又离不开咨询师。就像婚姻关系中，有些人非常嫌弃自己的配偶，觉得对方一无是处，没办法跟他一起生活，但如果你建议他离婚，他又坚决反对。

咨询师遇到这样的来访者，很容易被激活情绪或者创伤记忆，出现反移情反应。就像母亲有时候会特别讨厌自己的孩子一样，咨询师也会出现特别讨厌来访者的情况，觉得来访者给自己带来身心损害。 

心理学研究发现，任何人只要和忧郁的人待在一起一段时间，就会变得忧郁，咨询师和来访者待在一起，要面对来访者的各种烦恼、痛苦、情绪，肯定会受到影响，所以咨询师需要学会反移情，把这些情绪正常化，把自己对来访者的厌恶当作正常的反应，进行消解，尽量减少来访者带来的影响。

以上问题是来访者带来的，咨询师也许还能坚持自己的立场，去处理好。有些问题来自咨询师本身，会对咨询师本身产生影响，作为心理咨询师需要更加强大的心理才能去应对。