职场pua是什么网络用语？职场pua的具体行为

pua是我们经常听到的一个词，它指的是对他人进行精神控制。在职场中，pua行为十分常见。那么，你知道职场pua是什么网络用语？职场pua的具体行为又有哪些呢？

一、职场pua是什么网络用语？

职场pua是指，在职场中被他人精神控制。简单的来说，职场pua就是领导或同时通过否定、精神打压等方法打击个体的自信心。职场pua不仅会影响到个体工作积极性，还会对其精神方面造成一定的伤害。

二、职场pua的具体行为有哪些？

1、对方不断地打压你，永远在挑你的毛病和错误，并告诉你，鞭策你的目的是让你变得更加优秀。

2、利用空头支票来诱惑你，并以低成本让你的为他工作。

3、否定你的工作能力，当中打压你，贬低你，永远吝啬表扬你，永远在挑你的错误。

4、教给你不合理的工作内容，让你帮助对方办一些私事。

三、如何判断自己是否被职场pua了？

你可以通过文末的《职场PUA检测！你正在经历职场精神控制吗？》的方式进行自测。