父母偏心老二，作为老大心里有恨怎么办？

有不少家庭中存在对待孩子偏心的现象，特别是在那些两个孩子年龄差距比较大的家庭中，从小父母就教育老大要多包容老二，凡事要让着老二。父母偏心老二这种情况，作为老大心里有恨怎么办？今天小编就从心理学的角度为你分析这个问题，为你出谋划策。

父母偏心老二，作为老大心里有恨怎么办？

1.转变认知

在老二出生以前，老大是这个家里唯一的孩子，这时老大感受到父母全部的爱都给了自己。但是弟弟妹妹出生以后，最少都会分一半给他们，这时老大会感觉到差别对待，可能心里对父母、对老二产生恨意。

这种情况应该尝试改变认知：老二同样是家里的一份子，而作为哥哥姐姐，本来就应该多照顾着弟弟妹妹，如果总是比较谁获得的爱多，那么就会产生嫉妒、怨恨等心理，不利于自身的心理健康发展，所以没有必要在意这些问题。

2.提升自我

因为老大年龄更小，所以会得到更多的爱，但老大也要明白一点：爱不是父母给的，而是自己给的。心理学家弗洛姆曾说：“一个人如果无法提升自己，那么他的每一份爱都会失败”。

所以老大应该积极主动地提升自己的能力，当自己能够感受到那份独一无二的自我价值感，那么就学会了爱自己，爱的需求得到了满足，也就不会再对家人产生恨意。

3.保持边界感

尽管老大是家里最大的孩子，但是老大也并不是就要承担所有的责任。当老大觉得对老二的“照顾”已经过界的话，可以主动和父母提出来，或者直接拒绝，因为每个孩子都是平等的，保持边界感才能形成独立人格。

了解了“父母偏心老二，作为老大心里有恨怎么办”这个问题，希望父母们能够一视同仁，平等地对待孩子们，也希望作为老大的你能够把精力放在自己身上，不要被原生家庭影响，努力实现自我价值。