家庭不和睦的女孩性格，缺爱女孩的自救历程

原生家庭的教育方式会对孩子造成深刻的影响，如果父母经常当着孩子的面吵架，孩子就可能变得情绪化；如果父母平时非常关注孩子的感受，那么孩子就能获得更多安全感。家庭不和睦的女孩性格是什么样的呢？这篇文章为你介绍缺爱女孩的自救历程。

一、家庭不和睦的女孩性格

1.缺乏安全感

家庭不和睦就意味着父母可能经常发生争吵，即使父母很少在孩子面前表现出来，但是孩子也能从生活的点滴中感受到父母对彼此的冷漠。这会导致女孩无法获得来自家庭的温暖，会觉得家庭环境是冷漠的，因此缺乏安全感。

2.容易情绪化

如果父母经常在家里当着孩子的面吵架，甚至是拳脚相向，那么女孩也会在不知不觉中学会父母的这种解决问题的方式，当她在学校面对冲突、矛盾的时候，也会容易情绪化、容易冲动，对人产生言语攻击甚至攻击行为。

这是因为孩子会通过观察学习理论来模仿父母的行为，心理学家班杜拉提出了观察学习，孩子的模仿能力很强，父母今天做的行为、动作，孩子明天就可能学会。

3.容易失去自我

长期在不和睦家庭中长大，意味着女孩的心理需求很难得到满足，所以会非常渴望被爱。一旦女孩遇到了自己眼中的心上人，就会轻易相信对方，如果对方稍微关心一下女孩，她就可能完全陷入这段感情中，容易失去自我。

这是因为女孩在成长过程中已经习惯通过委屈自己来获得他人的关注，也就是我们常说的“讨好型人格”，这让她们在感情中很被动，长期下去就容易因为过度讨好他人，而失去自我。

二、缺爱女孩的自救历程

1.尊重自己

一些女孩在遇到原生家庭缺爱的情况下会自暴自弃，认为“家人都不爱我，我是没有价值的”，这种想法是不对的。因为无论在任何时候，最爱你的人都是你自己，如果你自己都不爱自己、不尊重自己，那么也无法获得别人的爱。

这是心理学家弗洛姆在《爱的艺术》一书中提到的观点，简单来说就是：只有学会爱自己，才能学会爱他人、才能获得他人的爱。

2.建立正确的感情观

因为缺爱女孩很容易陷入错误的感情观中，可能会不相信亲情、友情、爱情，所以需要建立正确的感情观。

可以在朋友面前多聊一聊原生家庭的话题，这样一方面能帮助敞开心扉，直面创伤，另一方面也可以了解他人的感情观，在交流、探讨中寻找正确的、理智的感情观。

3.提高自己的价值

缺爱女孩需要提高自己的价值，这是因为其他方面的成就能够弥补缺爱给女孩造成的伤害，在某方面获得成绩能够提升自我效能感，这能让女孩体会到自我价值感，帮助女孩树立更全面、客观的自我评价。

这是心理学家阿德勒提出的补偿机制，在某方面的成就能够补偿其他方面的创伤，也就是我们生活中说的“勤能补拙”的道理。

总而言之，家庭不和睦会让女孩的性格受到影响，了解了缺爱女孩的自救历程，希望你能早日从原生家庭的创伤中走出来，用补偿理论促进自我成长，收获更大的成就。